Jedným z najbolestivejších a najbolestivejších procesov pre človeka je smrť rodiny a priateľov. Prežiť je vždy ťažké, najmä ak smrť náhle predstiera mladého muža v najlepšom veku a ešte viac malé dieťa. K zármutku sa tu pridáva hrozná nespravodlivosť: áno, každý je smrteľný, ale prečo tak skoro! V takýchto prípadoch sa príbuzní a priatelia často nedokážu vyrovnať s tvrdou realitou, pochopiť svoje zmysly. Ich smútok je taký silný, že trpia mnoho rokov, niekedy hovoria s zosnulým, akoby akoby so živými.
Návod na použitie
1
Áno, je to pre vás teraz veľmi ťažké. Ale skúste to nazvať zdravým rozumom, logikou. Inšpirujte sa: „Oprava sa už stala. Slzy a smútok nemôžu nič opraviť.“ Premýšľajte o tom, kto by bol lepší, keby ste beznádejne narušili svoje zdravie alebo psychiku? Určite nie vaša rodina a priatelia. Musíte sa ťahať dokopy, len ak si chcete uchovať spomienku zosnulého.
2
Taký bolestivý zážitok je veľmi často výsledkom viny. Napríklad ste urazili zosnulého alebo ste mu nedali náležitú pozornosť, starostlivosť. Teraz si to neustále pamätáte, ste mučení oneskoreným pokáním, mučení výčitkami svedomia. To je pochopiteľné a prirodzené. Ale ešte raz si pomyslite: aj keď ste skutočne vinní z mŕtvych, je smútok najlepším zmierením? Je tu toľko ľudí, ktorí potrebujú pomoc. Urob niečo pre nich, pomoc. Upravte dobré skutky. Zistíte, kde uplatniť svoju silu. To mimochodom pomôže odvrátiť pozornosť od bolestivých myšlienok, mučenia.
3
Ak ste veriaci kresťan, skúste nájsť útechu v náboženstve. Podľa kresťanských kánónov je smrteľné iba telo - smrteľná škrupina a duša je nesmrteľná. V tých prípadoch, keď ste veľmi rozrušení smrťou dieťaťa, nezabudnite na slová: „Koho Pán miluje, zavolá na neho skoro.“ A tiež, že duša dieťaťa určite pôjde do neba.
4
Modlite sa za zosnulých, často do kostola prinášajte pamätné poznámky. Ak máte pocit, že ho stále nemôžete pustiť, nezabudnite hovoriť s kňazom. Neváhajte a položte všetky otázky, ktoré sa vás týkajú a na ktoré chcete získať odpoveď. Aj toto: „Ak je Boh skutočne dobrý a spravodlivý, prečo sa to stalo?“ Aby ste sa upokojili, často to musíte najprv prehovoriť.
5
Pokúste sa presvedčiť týmto argumentom: „Miloval ma, bol by veľmi smutný, keby ma videl trpieť, trpieť.“ Niekedy to pomáha. Existuje aj iný dobrý spôsob - hlava do práce. Čím viac času a úsilia je potrebné, tým menej zostávajú na bolestivé myšlienky.