Mnoho ľudí berie všetko k srdcu a nervózni z akejkoľvek maličkosti. Takéto správanie zbavuje racionálny pohľad na veci, schopnosť kontrolovať emócie a tiež deštruktívne ovplyvňuje nervový systém, spánok a ľudské zdravie. Ako prestať byť nervózny z maličkosti a začať si užívať život?
