Ako vyriešiť konflikt

Ako vyriešiť konflikt
Ako vyriešiť konflikt

Video: Riešenie konfliktov 2024, Jún

Video: Riešenie konfliktov 2024, Jún
Anonim

Každý deň sa milióny ľudí hádajú na svete vo všetkých kútoch našej planéty. Obzvlášť nebezpečné sú hádky manželov. Takéto hádky môžu ísť tak ďaleko, že manžel a manželka sa môžu na chvíľu ochladiť, alebo sa dokonca môžu rozviesť. A ak sú ich deti svedkami týchto konfliktov? Takéto udalosti môžu mať vážne následky.

Návod na použitie

1

Najprv musíte zistiť príčinu vzniku hádok v rodine. Môžu to byť rôzne názory na výchovu detí, udržiavanie rodinného rozpočtu, organizovanie dovolenky a oveľa viac. Aj páry sa často hádajú kvôli nedorozumeniam. Ďalšou častou príčinou rodinných sporov je nekonzistentnosť „biologických hodín“ jednotlivých členov rodiny. Sovy s smrekmi nie vždy vychádzajú. Bez ohľadu na to, aké vážne sú spory, rastúci konflikt sa dá vždy vyriešiť pomocou ústupkov, kompromisov a konštruktívnych riešení rodinných problémov. Postupujte podľa viacerých pravidiel a vo väčšine prípadov sa môžete vyhnúť konfliktom v rodine.

2

Nevzdávajte sa túžby nič preukázať alebo prejavovať svoj egoizmus. Hlúpe tvrdohlavosť je tiež mimoriadne nežiaduca, dokonca skôr neprijateľná. Okrem toho nezvyšujte tón hlasu počas hádky, pretože kričiaci škandál sa dá iba vznietiť, ale nie vyplatiť. A nedajte svojim emóciám východisko, zostaňte v pokoji.

3

Nezapájajte do sporu ostatných, či už sú to priatelia alebo dokonca príbuzní. Konfliktní manželia sú len ich záležitosťou, takže riskujete zničenie vášho vzťahu so svojím duším a požiadaním o pomoc „zvonku“.

4

Pred deťmi je prísne kontraindikované zisťovať ich vzťah. Koniec koncov, môžu mať nesprávny model správania s dospelými, vrátane vás. To môže spôsobiť emocionálne traumy.

5

Nikdy si nepamätajte staré sťažnosti ani nemysli na nič z ničoho. Toto len skomplikuje váš vzťah a dodá palivo ohňu vášho konfliktu.

6

Len si sadnite a porozprávajte sa so svojím partnerom. Diskutujte, vyjadrte svoju víziu problému a možné riešenia. Takže môžete konflikt zjednotiť a vyriešiť spoločne.

7

A ďalšie dva krátke, ale dôležité tipy: niekedy stojí za to počúvať najskôr manžela / manželku, ktorá sa považuje za urážku a znevýhodnenie. A nikdy nestratte zmysel pre humor. Pamätajte, že sarkazmus a vtip nikoho vážne nerušili.

Užitočné rady

Čo robiť, keď sa konflikt nedá vyriešiť sám? Kontaktujte svojho rodinného psychológa. Ak si myslíte, že ísť na psychoanalyzátora je strata peňazí a času, zavolajte na linku pomoci.