Ako sa zbaviť závislosti na strojoch

Ako sa zbaviť závislosti na strojoch
Ako sa zbaviť závislosti na strojoch

Video: Ako sa zbaviť závislosti | Zmudri 2024, Smieť

Video: Ako sa zbaviť závislosti | Zmudri 2024, Smieť
Anonim

Závislosť od hazardných hier - ludománia - na prvý pohľad nie je tak hrozná ako konzumácia alkoholu alebo drog, ale príbuzní ludománie s tým nebudú súhlasiť. Stratené autá a byty, nadmerné pôžičky, nezáujem o skutočný život - to sú najčastejšie dôsledky závislosti na hazardných hrách.

Návod na použitie

1

Samotní hráči si často myslia, že v kasínach, lotériách alebo výherných automatoch sa snažia získať peniaze. Toto je dobrá ospravedlnenie, ale v skutočnosti nejde o zisk. Hazard priťahuje ľudí emóciami. Adrenalín, šťastie z víťazstva, vzrušenie. Prečo nemôžete prijímať takéto emócie iným spôsobom? Faktom je, že všetky ostatné zdroje silných dojmov vyžadujú, aby človek mal silu, zručnosti, časovo náročné školenie a hracie automaty sú nenáročné - boli by peniaze.

2

Aby ste sa zbavili závislosti na hazardných hrách, musíte si to uvedomiť ako problém. Odporúča sa to urobiť skôr, ako budete na základe súdneho príkazu vyhostení z bytu. Musíte jasne pochopiť, že to nie sú vôbec ľahké peniaze, ale predovšetkým emocionálna súčasť procesu hry. Je možné, že na tento účel potrebujete pomoc príbuzných alebo lekárov - neváhajte to vziať.

3

Výhovorky týkajúce sa zdroja príjmu vyzerajú veľmi slabo. Hracie automaty samozrejme prinášajú obrovské zisky, ale iba majiteľom, nie hráčom. Je známe, že s priemernými nákladmi na jeden stroj v dvestopäťstotisíc rubľov sa vyplatí za mesiac. Pamätajte, že sa to deje iba na úkor hráčov. Okrem toho je matematika na strane majiteľov hracích automatov a kasín - ani jedna prevádzka hazardných hier nefunguje so stratou pre seba, ale strata hráčov nie je absolútne dôležitá.

4

Každý človek potrebuje silné emócie, ale okrem hracích automatov existuje mnoho ďalších zdrojov emócií. Hlavná vec je nájsť si vlastné. Šport pomohol niekomu zbaviť sa závislosti, niekto dostal nové zamestnanie, niekto si kúpil motocykel a strčil sa do garáže, nespomenul na lákavú hudbu automatu. Spásou môže byť narodenie dieťaťa, pohyb a usporiadanie na novom mieste, normálny koníček - čokoľvek iné ako vzrušenie.

5

Dobrý psychológ môže ľahko inštalovať bloky podľa konkrétnych závislostí: karty, hracie automaty, kasína, ale bude potrebné vyplniť emocionálnu medzeru. Hlavnou vecou nie je pokúšať sa oklamať blok prechodom z automatov na závodné alebo stávkové kancelárie, ale zásadne nahradiť koncepcie. Zbavte sa myšlienky, že si môžete kúpiť emócie za peniaze, pretože je známe, že za peniaze nie je možné kúpiť nič skutočne dôležité.

Venujte pozornosť

Aj keď sa zdá, že na stroje míňate veľmi malé sumy, z hľadiska roku môžete získať dosť významné množstvo peňazí, ktoré by sa dalo minúť s oveľa väčším prínosom.

Užitočné rady

Obmedzte výdavky na hazardné hry stanovením pevných limitov. Napríklad nechajte prísť o viac ako 5% svojho platu mesačne, aspoň to zjednoduší život vašim blízkym.