Takmer každý vie, že na dosiahnutie významných výsledkov v sebarozvoji je potrebné vynaložiť veľké úsilie. Vystúpte zo svojej zóny pohodlia, prekonajte obavy, postavte sa za svoje ideály a nájdite svoju vlastnú vášeň. Nakoniec všetko určuje, či ste podnikli konkrétne kroky alebo nie. Nie všetci si však dokážu predstaviť, ako môžete sami seba vyzvať, aby ste sa zlepšili. Tu je 7 príkladov, ako môžete experimentovať so svojou vôľou.
Návod na použitie
1
Vyhoďte zbytočné veci. Počas dňa sa pokúste zhromaždiť všetky veci vo vašom dome, ktoré vôbec nepoužívate. Nič nešetrite. Ak tieto veci nepotrebujete počas nasledujúcich 3 mesiacov, môžete sa ich bezpečne zbaviť.
2
Robte dobré skutky mesiac. Nezáleží na tom, či hodíte maličkosti na bezdomovca alebo ak pomôžeme svojej babičke prejsť cestu. Hlavná vec je urobiť niečo skutočne užitočné pre tých, ktorí to skutočne potrebujú.
3
Náhle si niekde kúpte lístok. Ak často chodíte okolo plagátov, vyberte akýkoľvek koncert, vystúpenie alebo vystúpenie a kúpte si na to lístok. Diverzifikuje váš život a urobí ho zaujímavejším.
4
Dajte všetkým vzťah. Ak už niekoho chodíte, urobte všetko pre druhú polovicu dňa. Ak nemáte milovaného človeka, potom je čas ho nájsť.
5
Zoznámte sa s náhodnou osobou. Môže to byť cudzinec na autobusovej zastávke alebo nejaký známy váš spolubývajúci. Musíte spoznať viac ľudí. Tým sa nielen rozšíri vaša sieť pripojení, ale tiež to pomôže zmeniť k lepšiemu.
6
Usporiadajte veľkú prechádzku. Môžete zavolať všetkým svojim priateľom alebo ísť na výlet sám. Je dôležité, aby bola vzdialenosť značná. Musíte na to stráviť najmenej 3 hodiny.
7
Vzdajte sa kávy, alkoholu a cigariet. Mnoho ľudí spája svoju vnútornú energiu s týmito vecami. Káva ju zvyšuje, cigarety a alkohol klesajú. Musíte pochopiť, že váš postoj a vaša schopnosť zlepšovania nezávisia od nich. Okrem toho spôsobujú nenapraviteľné poškodenie zdravia.