Na základe rozhovorov s úspešnými a bohatými ľuďmi môžeme dospieť k záveru, že absolútne všetci vstávajú skoro, s východom slnka. Väčšina ľudí je zvedavá, prečo vstávať skoro.
1. Stretnutie svitania. Mnohí ľudia, najmä tvorivé povolania, sú inšpirovaní myšlienkou stretnúť sa s úsvitom, keď sedia na verande pri šálke kávy. Ak stále nie sú okoloidúci, okolo sú zbytočné zvuky, ticho a mier.
2. Mnohí nemajú dostatok času na to, aby si naplánovali plán na nasledujúci deň večer. Predčasný nárast nahradí stratený čas, napíšte plán. Pomôže to nestrácať čas, nezaťažovať sa zbytočnými nezmyslami počas dňa.
3. Stáva sa, že ľudia sú tak zaneprázdnení, že jednoducho nemajú dostatok času na ďalšie školenie, na čítanie svojej obľúbenej knihy. Ráno môžete čítať alebo počúvať motivujúce zvukové nahrávky.
4. Prekvapenie pre milovaných. Prebudením skoro ráno môžete pre svojho spolužiaka urobiť veľa príjemných vecí. Napríklad raňajky v posteli.
5. Dajte si poriadok. Prebudenie skoro, dostatok času na to, aby ste sa pred odchodom do práce dostali do poriadku. Pre dievčatá je spravidla veľa času, aby si vybrali oblečenie, líčidlá a doplnky. Psychológovia tvrdia, že vzhľad človeka ovplyvňuje jeho postoj k svetu a ľuďom, takže ráno budete mať čas starostlivo si vybrať obraz.
6. Raňajky. Mnohí ľudia jednoducho nemajú čas na normálne raňajky a na úteku nič nechytia. Ráno sa prebudíte a môžete si uvariť chutné raňajky.
7. Nabíjanie. Väčšina ľudí vie, že na nabitie tela energiou musíte urobiť cvičenia. Ak vstanete skoro, môžete si urobiť celý tréning alebo dokonca beh.
8. Bez oneskorenia. Vstávanie skoro, s väčšou pravdepodobnosťou bude pracovať načas, na dôležitom stretnutí, nie aby uviazlo v premávke. Celý deň bude plynúť bez pobehovania.
9. Čas na zlepšenie. Podľa vedcov je ranná hodina najpriaznivejšou dobou pre svoj rozvoj, pretože produktivita je najlepšia, pamäť funguje najlepšie.
10. Príležitosť dokončiť začatý. Ak ste vo večerných hodinách nemali čas dokončiť niektoré veci, potom sa dajú ráno urobiť pokojným tempom.
Aby ste vstali skoro, musíte ísť spať najneskôr do desiatej večer a mať dostatok spánku.
Pokúste sa vstať skoro na mesiac a zistite, ako sa mení váš život.