Onyrology je veda, ktorá študuje sny. Táto disciplína kombinuje vlastnosti psychológie, neurológie a oveľa viac, ale ani neposkytuje odpoveď na hlavnú otázku - prečo ľudia snívajú. Aj keď neexistuje presvedčivé riešenie, objavilo sa niekoľko zaujímavých hypotéz.
Skryté túžby
Sigmund Freud je zakladateľom psychoanalýzy, mužom, ktorý bol okrem iného jedným z prvých, ktorý študoval sny. Po analýze snov stoviek pacientov bol schopný vyvinúť teóriu, ktorú niektorí ľudia stále dodržiavajú. Hovorí, že sny sú skrytými ašpiráciami a potláčajú túžby ľudí.
Podľa Freuda ľudia vidia vo sne tie veci, ktoré chcú dosiahnuť, symbolicky alebo doslovne. Zakladateľ psychoanalýzy prostredníctvom štúdia snov pomohol klientom hlboko skryť túžby a obavy, ktoré prekvapili pacientov. Netušili ani, že také veci môžu byť v ich podvedomí.
Vedľajší účinok elektrickej mozgovej aktivity
Psychiater Alan Hobson vysvetľuje snívanie úplne iným spôsobom. Verí, že sny nemajú zmysel. Podľa neho sú to jednoducho výsledky náhodných elektrických impulzov v tých častiach mozgu, ktoré sú zodpovedné za spomienky, vnímanie a emócie.
Hobson nazval svoju teóriu „akčným syntetickým modelom“. Podľa toho mozog interpretuje náhodné signály, ktoré spôsobujú farebné a nie príliš zápletky. Tento „model“ tiež vysvetľuje, prečo niektorí ľudia môžu vytvárať literárne diela, ktoré sú v podstate „búdajúcim snom“. Tvoria ich autori interpretáciou signálov, ktoré prijíma limbický systém mozgu.
Posielanie krátkodobých spomienok na dlhodobé uloženie
Psychiater Zhang Jie predložil myšlienku, že mozog prechádza cez seba reťaz spomienok, bez ohľadu na to, či je telo hore alebo spí. Túto myšlienku nazvala „teóriou neustálej aktivácie“. Sny vznikajú vo chvíli, keď krátkodobé spomienky spadajú do oddelení dlhodobej pamäte na dlhodobé uloženie.
Zbavte sa koša
Podľa „teórie spätného učenia“ sny pomáhajú zbaviť sa určitého množstva nepotrebných spojení a združení, ktoré sa v mozgu vytvárajú celý deň. Inými slovami, sny môžu slúžiť ako mechanizmus na zbavenie sa „odpadu“ - od zbytočných a nechcených myšlienok. Čo zase pomáha zabrániť preťaženiu veľkého množstva informácií vstupujúcich do hlavy každý deň.
Systematizácia informácií získaných za deň
Táto hypotéza je úplne v protiklade s „teóriou spätného vzdelávania“. Hovorí, že sny pomáhajú zapamätať si a organizovať informácie.
Túto hypotézu podporuje niekoľko ďalších štúdií. Ich výsledky ukazujú, že človek si lepšie zapamätá informácie, ktoré dostal priamo pred spaním. Ospravedlňovatelia za túto teóriu veria, že sny pomáhajú človeku systematizovať a porozumieť informáciám získaným počas dňa.
Nedávno sa uskutočnili štúdie, ktoré odhalili, že ak človek zaspí okamžite po nepríjemnom incidente, keď sa prebudí, bude si pamätať všetky udalosti, akoby k nim došlo pred pár minútami. Preto, ak má človek psychosomatické zranenie, je lepšie ho nenechať čo najdlhšie spať. Nedostatok snov vymaže nepríjemné momenty z pamäte.
Ochranný mutovaný inštinkt zdedil od zvierat
Niektorí vedci vypracovali štúdie, ktoré poukazujú na podobnosti v správaní medzi ľuďmi v stave spánku a správaním sa zvierat, ktoré predstierajú, že sú „mŕtve“.
Mozog pracuje v okamihu sledovania snov rovnakým spôsobom ako pri wrestlingu tela, ale s rozdielmi vo fyzickej aktivite tela. To isté sa pozoruje u zvierat zobrazujúcich mŕtvolu, takže sa ich dravec nedotýka. To vedie k záveru, že sny môže zdediť osoba od vzdialených zvieracích predkov, ktorá sa zmenila v procese evolúcie.
Simulácia hrozieb
Existuje „teória ochranného pudu“, ktorá dobre zapadá do myšlienky fínskeho neurológa a filozofa Anttiho Revonusua. Navrhuje, že funkcia snov je potrebná na „nácvik“ a precvičenie reakcie tela na rôzne nebezpečné situácie. Človek, ktorý sa vo sne často stretol s hrozbou, bude konať v skutočnosti oveľa sebavedome, pretože mu je teraz situácia „známa“. Takýto výcvik je schopný priaznivo ovplyvniť prežitie nielen ľudského jedinca, ale aj druhu ako celku.
Skutočná hypotéza má nevýhodu. Nevie vysvetliť, prečo človek sníva o neohrozujúcich hrozbách alebo varovaniach, o pozitívnych snoch.
Riešenie problémov
Túto hypotézu vytvoril Deirdre Barrett, profesor na Harvardskej univerzite. V niektorých ohľadoch je to podobné myšlienke fínskeho vedca Antti Revonsua.
Profesor Barrett verí, že sny pre človeka hrajú úlohu divadla, na ktorého pódiu nájdete veľa otázok a riešení niektorých ťažkostí. V tomto prípade mozog pracuje oveľa rýchlejšie vo sne, pretože dokáže rýchlo vytvárať asociatívne spojenia.
Deidra Barrett vyvodzuje také závery na základe svojho výskumu, ktorý ukázal, že ak je osoba konfrontovaná s konkrétnou úlohou a po prebudení, vyrieši ju oveľa lepšie ako iné „experimentálne“ úlohy.
Prirodzený výber myšlienok
Teória riešenia problémov prostredníctvom spánku je blízko myšlienke prirodzeného výberu myšlienok, ktorá bola vyvinutá psychológom Markom Blencherom. Sny opisuje takto: „Sen je prúdom náhodných obrazov, z ktorých niektoré mozog vyberie a uloží, aby ich mohol použiť neskôr. Sny pozostávajú z mnohých myšlienok, emócií, pocitov a ďalších vyšších mentálnych funkcií. Niektoré z týchto funkcií podliehajú určitému prírodnému výberu a v sklade. “
Psychológ Richard Coates si myslí, že mozog vo sne simuluje rôzne situácie a vyberie najvhodnejšie emocionálne reakcie. Preto sa ľudia nebojajú ráno kvôli hrozným a znepokojujúcim príbehom, ktoré videli vo sne - zdá sa, že mozog hlási, že ide iba o „skúšku“.