Ľudské „ja“ je zdrojom vnútorných zdrojov, podpory. S touto podporou je človek presvedčený sám o sebe, primeraný v každej situácii, slobodne si môže zvoliť a zažiť pocit šťastia. Koncept „ja“ sa zvyčajne investuje do postojov založených na rolách, do predstavy o cieľoch, hodnotách, vlastnej hodnote, osobnej sile a spôsoboch riešenia problémov. Len po tom, čo ste sa rozhodli tým, čo myslíš svojím „ja“, tým, čo ti chýba, môžeš hľadať spôsoby vlastného rozvoja.
Návod na použitie
1
Zaujímajte sa aktívne ako vodca, tvorca vlastného osudu. Ľudské vlastné „ja“ sa vyvíja, uplatňuje sa a prejavuje sa iba v akcii. Prestaňte sa cítiť ako obeť, slabý alebo chybný človek. Táto viera vás okráda o vlastnú energiu. Váš vnútorný svet je úplne dokonalý a pre svoje potreby môžete použiť akýkoľvek zdroj. Hlavná vec je konať, nie trpieť!
2
Prevezmite zodpovednosť za svoje činy, rozhodnutia a emócie. Uvedomte si, ako vaše presvedčenie, vnímanie a pocity ovplyvňujú vaše správanie. A ako vás vnímajú ostatní ľudia. Buďte pripravení zmeniť presvedčenia, postoje, ak to potrebujete.
3
Prijímať ľuďom primerané záväzky a plniť ich. Povinnosti by nemali byť v rozpore s vašimi záujmami alebo na úkor vás - inak sú neprimerané. Naopak, umiernení, môžu vás prinútiť cítiť svoju vlastnú silu a sebavedomie.
4
Rozviňte svoju nezávislosť. Nezávislosť vo všetkom: v správaní, konaniach, myslení, hovorí o formovanom silnom vnútornom jadre človeka. Naučte sa analyzovať situáciu, vyhľadávať informácie a robiť rozhodnutia sami. Buďte pripravení niesť zodpovednosť za svoje rozhodnutia. Zaslúžené sú rovnako vaše víťazstvá, ako aj porážky. Vezmi si to.
5
Vyhľadajte svoje poslanie, stanovte si životné ciele, úlohy. Motivovaný človek je aktívny a infikuje ostatných. Toto ukazuje silu jednotlivca, silu jeho vlastného „ja“. Toto sa nerobí ležaním na gauči, preto sa musíte pohybovať, konať, robiť pokusy, vyskúšať si rôzne druhy aktivít, analyzovať skúsenosti. Nájdite si čas a sadnite si a premýšľajte o tom, kam ďalej, čo chcete. Znova podniknite kroky. Na vyjadrenie svojho „Ja“ používajte rôzne cvičenia, meditácie, kreativitu.
6
Nasmerujte svoju energiu a silu, aby ste sa neochránili, ale aby ste spolupracovali s ostatnými, využívajte silu svojho „Ja“ na ovplyvňovanie ľudí. Vyhľadajte konštruktívne metódy riešenia konfliktov a problémov. Naučte sa zvládať svoje emócie. Zaujímajte sa o život ostatných ľudí - to, čo chcú, za čo žijú, za čo sa usilujú.
7
Rozviňte svoj osobný pohľad na svet, formujte presvedčenia, názory. Ak to chcete urobiť, prečítajte si viac, komunikujte s ostatnými, zaujímajte sa o to, čo sa deje, rozvíjajte svoje záujmy. Venujte rovnakú pozornosť fyzickému aj duchovnému zlepšovaniu.
8
Zaobchádzajte s ostatnými so záujmom a rešpektom. Zoberte to najlepšie od ostatných podľa vášho názoru, učte sa od silných a úspešných ľudí. Rešpektujte záujmy ostatných ľudí. Ale vedzte, ako udržať svoj pohľad na situácie, veci. Nikdy sa neuplatňujte na úkor iných ľudí, neporovnávajte sa s ostatnými.
9
Rozviňte svoj zmysel pre humor. Buďte pozitívni a veselí. Naučte sa baviť v pohode. Pre vaše „Ja“ sú to ideálne podmienky pre rozvoj.