Osobný priestor nie je len termín. Každá osoba potrebuje samotu, kde sa cíti mimo manipulácie iných ľudí, v úplnej bezpečnosti sa cíti ako majster svojej doby, myšlienok, cítiť úplnú slobodu. Ako zorganizovať život, aby ste cítili psychologické pohodlie a chránili osobný priestor pred nechcenými prienikmi?
Každý človek obklopuje osobný priestor. Môžete si to všimnúť voľným okom ako príklad toho, ako ďaleko dovoľujeme rôznym ľuďom, aby sa k nám dostali. Snažíme sa držať cudzincov mimo dosahu - vo vzdialenosti jeden a pol metra. Ak neznámy alebo neznámy človek prekročí imaginárnu líniu - je to invázia, príjemná alebo nepríjemná - je to druhá otázka. V okruhu jedného a pol metra môže byť iba „náš“. Ale milovaná osoba túto vzdialenosť znížila na nulu - a to je znakom dôvery z našej strany. „Osobný priestor“ má v skutočnosti niekoľko rozmerov: materiálny, duchovný alebo psychologický a veľmi intímny. Iba tu sami môžeme usporiadať svoje myšlienky, cítiť inšpiráciu, nahliadnuť do našich duší, premýšľať o plánoch do budúcnosti, hovoriť s vlastným svedomím, liečiť psychologické traumy, upokojovať sa a cítiť v sebe harmóniu a ticho.
Hmotné hranice osobného priestoru
Každý človek potrebuje svoje vlastné veci vo svojom vlastnom priestore, kde sa cíti „v pohode“, v relatívnej bezpečnosti. Čím širšie sú hranice hmotného osobného priestoru, tým viac sa cítime chránení pred vonkajším svetom. Všimnite si, ako sa cítime napríklad v kuchyni niekoho iného. Únava zo stresu nastáva veľmi rýchlo. Ale sami - môžeme byť celé hodiny. Osobný priestor začína vlastným uterákom, ktorý nikto okrem vás nedotkne, osobným perom, písacím stolom, osobným počítačom, vašou vlastnou miestnosťou, kde môžete zavrieť dvere a cítiť sa nezávislými, byť sám so sebou. Kde končí materiálna hranica osobného priestoru? Najpravdepodobnejšie je to, kde sa nachádza „spoločné“ územie, kde sa pretíate s tými, ktorí žijú v blízkosti. Osoba, ktorá má všetko v poriadku so svojím osobným priestorom, málokedy zasahuje na osobné územie niekoho iného. Existujú však jednotlivci, ktorí ľahko napadnú a niekedy podrobia osobný priestor iného, aj keď sú plné konfliktov.
Psychologický osobný priestor
Ak je všetko s hranicami hmotného priestoru viac alebo menej zrejmé, potom je psychologický osobný priestor jemným a komplexným konceptom. Môžete to nazvať vnútorný svet, v ktorom existujú veľmi osobné emócie, spomienky, pripútanosti, láska, priateľstvo, osobné ľudské hodnoty. Zdá sa, že je ťažké preniknúť do tejto éterickej oblasti. Ale v skutočnosti sa ukazuje, že je to jednoduchšie ako jednoduché. Nesprávne otázky „Chcete mať dieťa?“, „Spíte s …“ a ďalšie osobné otázky - už znamenajú, že prenikajú do vášho osobného priestoru. Je to obzvlášť bolestivé, keď blízki ľudia zasahujú do vnútorného sveta. Ostražitá matka nájde denník svojej dcéry a verejne diskutuje o svojich poznámkach. Obľúbená osoba sa snaží ovládať vaše myšlienky, dennú rutinu, osobnú korešpondenciu. Žiarlivá manželka prechádza cez mobilný telefón alebo vyhľadáva vo vašom počítači „stopy po zločine“. Domáci tyran (manžel, otec, brat) kritizuje váš vzhľad a zakazuje nosiť príliš sexy, podľa jeho názoru šaty alebo nosiť make-up. Najlepší priateľ vyhrabáva podrobnosti o vašom intímnom živote. Neustála kontrola môže človeka urobiť nepokojným, nešťastným! V takýchto prípadoch sa osoba zavrie, stane sa utajenou. A nie vždy preto, že je za niečo vinu. Je ťažké žiť, keď sa niekto neustále pozerá cez vaše rameno do intímneho sveta a neuveriteľne stúpa do duše.