Slzy sú spôsobom vyjadrovania emócií. V detstve sa to stáva často, ale sociálne pravidlá naznačujú, že nemusíte veľa plakať. Psychológovia tvrdia, že pocity sa nedajú udržať vo vnútri, je potrebné ich postriekať na povrch. Existujú rôzne okolnosti, keď slzy pomáhajú žiť, a niekedy kazia všetko.
Návod na použitie
1
Každý môže plakať, ale už v detstve sa hovorí, že to nie je dobré, že je potrebné skryť ich reakciu na to, čo sa deje. Je to spôsobené skutočnosťou, že slzy spôsobujú okrem iného nejednoznačnú reakciu. Ak sa dieťa prejaví v materskej škole, potom každý okolo nich tiež začne plakať. Ak je takým správaním dospelý, ľudia v okolí sú veľmi zahanbení a nechápu, ako sa majú správať. Ukazuje sa, že takáto reakcia prináša veľmi silné nepohodlie každému, kto je blízko. A ak sa to môže ešte stať doma, potom v práci môžu takéto prejavy viesť k prepusteniu, aby nebol narušený mier v tíme.
2
Slzy vznikajú z rôznych okolností. Niekedy môže byť dôvod ťažko nazývaný úctivý, človek plače, pretože sa veľmi ľúto. Namiesto toho, aby kritizoval, snaží sa napraviť situáciu, začne hučať. Zvonku to vyzerá ako ospravedlnenie nerobiť nič alebo presúvať zodpovednosť na iné plecia. Slzy môžu byť vydieračstvom, pretože ženy niekedy obviňujú človeka z jeho neviny. Slzy sa môžu stať prekážkou v ťažkých situáciách, keď iní dávajú prednosť mlčaniu, aby nemuseli čeliť hystérii. Tieto reakcie sú vnímané ako negatívne, sú odsúdené, a preto sa ľudia často vyhýbajú plaču.
3
V dospievaní je citlivosť negatívna. Ak sa človek rozplakal s inými ľuďmi, stane sa vyvrhelcom alebo je často šikanovaný. Po absolvovaní takéhoto školenia, uvedomujúc si, že je nemožné preukázať slabosť, človek často odmieta prejav emócií na mnoho rokov. Platí to najmä pre mužov, pretože v spoločnosti zohrávajú úlohu silných a sebavedomých ľudí, a ak sa tak nestane, ostatní môžu reagovať veľmi negatívne.
4
Psychológovia tvrdia, že je potrebné plakať, že je to príležitosť na prežitie v zložitej situácii, aby sme vyhodili bolestivé zážitky. Ak sa tak nestane, nahromadí sa vo vnútri hnev alebo hnev, ktorý môže spôsobiť rôzne choroby. Ale musíte plakať nie na preplnenom mieste, ale v súkromí so sebou. Čím silnejšie sú slzy, tým lepšie. Po takejto reakcii, úľave príde, vnímanie sveta sa zmení, všetko vyzerá tak strašidelne. Takéto činnosti pomáhajú zmierniť stres, znižujú stres a dávajú príležitosť opäť sa usmievať. Niekedy je dokonca užitočné plakať bez dôvodu, aby sa odstránili malé emócie, ktoré sa nahromadili vo vnútri. K tomu môžete zahrnúť nejaký film, ktorý má slzy, alebo prečítať smutný príbeh.