Je perfekcionizmus škodlivý?

Je perfekcionizmus škodlivý?
Je perfekcionizmus škodlivý?

Video: Najlepšou voľbou je prestať fajčiť 2024, Smieť

Video: Najlepšou voľbou je prestať fajčiť 2024, Smieť
Anonim

Vo všetkých sférach života je stále viac zahrnutý taký koncept, ako je perfekcionizmus. Zdalo by sa, že je to dobré: usilovať sa o najlepšie, večné hľadanie - prečo to nie je impulz pre rozvoj? Ale je to naozaj tak?

Perfekcionizmus je nekonečné úsilie človeka o dokonalosť. Bohužiaľ to znie krásne, ale v skutočnosti je v tomto úsilí účinnosť nulový bod, nulový bod. Nie je to tvrdá práca a vytrvalosť, ktoré vedú k lepším výsledkom. Najčastejšie práve naopak sú hlavnými brzdiacimi silami, ktoré dokážu zastaviť akékoľvek podniky.

Pôvod ľudskej perfekcionizmu je vždy v zmysle podradnosti, ktorá bola tvorená prostredím a situáciami počas predchádzajúceho života. Najčastejšie všetko pochádza z detstva. Zvyčajne sa to stane, ak rodičia namiesto zdravého povzbudenia a dobrej výučby vyvinuli v ich dieťati komplex porazeného s nekonečnou kritikou.

Takýto človek nedokáže skutočne zhodnotiť svoje schopnosti a schopnosti, ale neustále sa snaží prispôsobiť svoje všetky svoje výsledky ideálnemu rámcu, ktorý sám vymyslel. Vo väčšine prípadov sa výsledky ukazujú ako pochmúrne, existujúce komplexy postupujú vo vývoji a nedôvera v seba samého a niekoho silného narastá.

Strach z nesúladu vedie k prijatiu nového postavenia v živote - nečinnosti. "Než to urobím zle - lepšie to vôbec nerobiť." Možno to však považovať za východisko z tejto situácie? Najprv je potrebné jemne napraviť nerovnováhu požadovaného a výsledného výsledku v hlave. Vo všetkých veciach týkajúcich sa psychológie osobnosti nemožno v žiadnom prípade odrezať rameno - všetky úpravy by sa mali vykonávať postupne.

Je veľmi dôležité uvedomiť si, že neexistujú žiadni ideálni ľudia a každý má vždy možnosť urobiť chybu. Toto je navyše zvláštna hodnota života - získavanie vlastných skúseností. Iba ten, kto nič neurobí, sa nemýli, ale teraz vieme, že to nie je možné.

Človek by sa mal vždy snažiť pokryť celú situáciu, pretože veľmi často sa sústreďuje na bezvýznamné detaily a venuje tomu všetku svoju silu. Dôsledky v skutočne závažných veciach sa môžu veľmi líšiť, a preto je lepšie konať okamžite premyslene a vedome (kľúčovým slovom je konať, a nie nekonečne premýšľať a realizovať).

Pokúste sa kultivovať schopnosť počúvať a čo je najdôležitejšie počuť ostatných. Správny prístup ku konštruktívnej kritike je vo väčšine prípadov už polovičným úspechom. A skúste sa vyrovnať so skutočnosťou, že všetci ľudia sú nedokonalí, a to je presne zvláštnosť a hodnota každej osoby.