Niektoré z cieľov, ktoré si človek stanoví v živote, sú strategické a týkajú sa života všeobecne. Dosahovanie iných cieľov je navrhnuté na veľmi veľké obdobie alebo na konkrétne obdobie. A sú tu jednoducho určité úlohy, ktoré si sami nastavíte a vykonávate naraz. Ale bez ohľadu na to, aké ťažké sú vaše ciele a túžby, je lepšie, ak nezostanú nerealizovateľné sny a papierové plány, ale sú realizované.
Návod na použitie
1
Pokúste sa stanoviť iba tie ciele, ktoré skutočne chcete dosiahnuť. Ak sú formulované pod vplyvom určitých emócií, dočasných túžob, nič nebude fungovať. Koniec koncov sa vaša nálada môže zmeniť a cieľ zostane nenaplnený.
2
Môže existovať veľa cieľov, ale je nemožné ich splniť naraz. Vyberte iba tie najdôležitejšie a nezabudnite, že v súčasnosti môžete začať implementovať iba jednu z nich. Iní môžu byť odložené o rok, dva a potom, keď sa dosiahne predchádzajúci cieľ, sa k nim môžu znova vrátiť.
3
Ak si uvedomíte, že naozaj chcete niečo a nič nezmení vaše plány, napíšte tento cieľ na papier. Iba to by malo byť skutočné a nie vedome nemožné. Ak je váš cieľ komplexný a dlhodobý, skúste ho rozčleniť na jednotlivé časti a určiť skutočné podmienky vykonávania týchto úloh. Napríklad, ak je vaším cieľom stať sa akademikom, skúste určiť, aké kroky by ste mali podniknúť, aby ste získali vysokoškolské vzdelanie a vyliezli na kariérny rebrík. Ak si chcete vytvoriť svoj vysnívaný domov, premýšľajte o tom, čo presne budete potrebovať. Vytvorte skutočný a podrobný plán na dosiahnutie vášho cieľa. Nezabudnite uviesť problémy, ktoré bránia dosiahnutiu vášho cieľa.
4
Každý deň odkazujte na svoj cieľ a podľa toho na svoje poznámky. Zhodnoťte, čo ste urobili, aby ste sa posunuli aspoň o krok vpred. V priebehu takejto analýzy sa môžu objaviť vylepšenia a zlepšenia, ktoré môžu umožniť dosiahnutie cieľa ľahšie a rýchlejšie.
5
Majte na pamäti, že ľudia vo vašom okolí môžu reagovať na vaše očakávania odlišne. Existuje veľa ľudí, ktorí splnia vaše plány so skepticizmom a dokonca s výsmechom. Nech vás to nezavádza. V tomto prípade nie je dôležité, čo si myslia ostatní, ale to, čo chcete. Neočakávajte súhlas od nikoho, ale verte sami sebe.
6
Mimochodom, ak existujú ľudia, ktorí podporujú vaše želania, je to veľmi dobré, ale nedávajte im svoj cieľ v závislosti od nich. Pamätajte, že všetko môžete dosiahnuť sami.
7
Nalaďte sa, aby ste prekonali všetky ťažkosti a dosiahli cieľ. Neboj sa, že nebudeš uspieť. Pochybnosti by jednoducho nemali byť vo vašej hlave. Len strach a pochybnosti znemožňujú plány.
8
Mnoho psychológov radí ľuďom, ktorí chcú dosiahnuť konkrétny cieľ, aby si ho vizualizovali. Preto sa myšlienky údajne začínajú zhmotňovať. Chcete byť v Londýne alebo Paríži? Dajte pred seba knihu o týchto mestách, prečítajte si ju častejšie a snažte sa v živých farbách predstaviť, ako kráčate ulicami európskych hlavných miest, hovoríte s ľuďmi, nakupujete v obchodoch atď. To zvýši vašu motiváciu dosiahnuť váš cieľ.
Súvisiaci článok
Ako stanoviť ciele a dosahovať výsledky