Ako urobiť váš život šťastnejším: moja osobná skúsenosť.

Ako urobiť váš život šťastnejším: moja osobná skúsenosť.
Ako urobiť váš život šťastnejším: moja osobná skúsenosť.

Video: Odobrali nám vnučku – preto vás chcem všetkých s pokorou v srdci poprosiť o modlitby 2024, Jún

Video: Odobrali nám vnučku – preto vás chcem všetkých s pokorou v srdci poprosiť o modlitby 2024, Jún
Anonim

Vždy si všimneme nedostatky druhých ľudí a naše vlastné takmer nikdy. Každodenná márnosť, život a nemilovaná práca menia náš život na otroctvo. Ale je to naozaj, alebo sú to len naše predsudky? Ale na túto otázku môže odpovedať každý sám. V tomto článku sa chcem podeliť o svoje skúsenosti s tým, ako zlepšiť život.

Pokiaľ sa chceme vyhnúť problémom, sú nevyhnutné. A to je skutočnosť, s ktorou sa jednoducho musíte vyrovnať. Koniec koncov, to, na čom záleží, nie je to, čo sú, ale ako s nimi súvisíme. Okamžite na myseľ prídu dve veľmi známe štítky, na ktoré sme zvyknutí zavesiť „optimistu“ a „pesimistu“ pre každého. Bez toho, aby som sa podrobne venoval týmto pojmom, poviem, že postoj k svetu je predovšetkým vnútorným stavom vašej duše. Veľkú úlohu v tomto hrá naše životné prostredie. A nadácia bola položená už od detstva.

Najjednoduchší spôsob obviňovania niekoho z problémov. Ospravedlňujeme sa teda a zdá sa, že bude ľahšie žiť. Iba problém sa nevyrieši, ale usadí sa niekde hlboko v nás. Ak sa však pozriete podrobnejšie, pochopíte, že problém je iba kombináciou okolností, aj keď nie najpríjemnejších, ale vo väčšine prípadov od nás nezávislých.

K tejto téme existuje úžasná japonská múdrosť: „Ak sa dá problém vyriešiť, nemali by ste sa o to starať; ak to nedokážete vyriešiť, potom je zbytočné sa obávať.“ Prakticky každý s týmto tvrdením spravidla súhlasí, v praxi sa používajú iba jeho jednotky. Preto prvým pravidlom šťastného človeka je naučiť sa, ako pokojne akceptovať rôzne okolnosti svojho života. Samozrejme, bez emócií sa nezaobídete. Pre 70% ľudí sa to zdá nereálne. Toto však nie je nič iné ako ospravedlnenie pre seba. Je to len tak, že každý potrebuje iný čas, aby sa naučil sebaovládaniu.

Náš druhý problém súvisí s inštinktom stáda. Pretože žijeme v spoločnosti, snažíme sa byť „ako všetci ostatní“. Je to veľmi pohodlné a zdá sa nám to bezpečné. Ale je to naozaj tak? Myslím, že nie. Koniec koncov, každý človek je jednotlivec. Je to tak, že sme zvyknutí žiť v systéme od narodenia, pričom sa riadime dlhodobými životnými zásadami. Keďže ide nad rámec rozsahu, čelíme v prvom rade kritike. A vnímame to ako niečo strašné. Prestávame sa ukazovať, ideme do snu a vraciame sa k známym. A tu opäť veľa záleží na našom okolí. Pretože, aké prostredie, taký rámec. Človek sa nemôže obávať kritiky a nepochopenia zo strany spoločnosti. Žijeme svoj život a píšeme náš príbeh. Preto druhým pravidlom šťastného človeka je naučiť sa počuť, čo vám hovoria, vyvodiť závery, ale nezávisieť od názorov ostatných ľudí.

Každý je schopný veľa. Niekedy si nevieme predstaviť, aké neobmedzené môžu byť naše možnosti. Preto sa musíte prestať ospravedlňovať, naučiť sa ovládať svoje emócie a nebojí sa opustiť dav.