Je ťažké nájsť niekoho, kto nikdy nezažil strach. Niekto sa bojí psov, niekto vysoký, existujú však ľudia, ktorí pociťujú negatívne pocity v dôsledku strachu z osamelosti alebo straty. Dôvody týchto emócií sú v hlbokom detstve a niektoré z nich boli zdedené.
Každý človek reaguje na strach svojím vlastným spôsobom. Urobí nejaký pohyb aktívne, zatiaľ čo iní zamrznú a nemôžu sa hýbať. Sociálne obavy sú samozrejme menej výrazné ako obavy, ktoré ohrozujú život, ale môžu tiež brániť šťastnej existencii.
Osobná skúsenosť
Mnoho obáv pramení z osobnej skúsenosti. Od útleho veku človek neustále vyvíja priestor, učí sa s ním komunikovať. Z tohto dôvodu vznikajú domáce obavy, ktoré pomáhajú chrániť telo, napríklad strach z otvoreného ohňa. Vďaka nemu človek nedá ruku do ohňa ani sa nedotýka horúcej kanvice. Tieto emócie sú užitočné, pretože pomáhajú nie je zmrzačené.
Strach zo zrady, strach z osamelosti tiež vychádzajú z toho, čo sa prežilo. Po vážnych otrasoch, emocionálnej bolesti sa vytvoria určité bloky, ktoré zabránia tomu, aby sa človek opäť dostal do zložitých okolností. Nie je to vždy pozitívne, pretože také emócie môžu mať za následok strach z nového manželstva, nového zamestnania alebo priateľstva s ľuďmi. Aby ste sa zbavili takýchto skúseností, musíte sa niekedy obrátiť na špecialistu.
Obavy z narodenia
Existujú obavy, ktoré človek prežíva, ale nie sú založené na osobných skúsenostiach. Niektorí ľudia sa boja hladu, čo sa prejavuje v obrovských zásobách výrobkov, v snahe skrývať niečo do budúcnosti. A hoci nikdy neboli bez jedla, nikdy nežili v neprítomnosti niečoho dôležitého, majú túto emóciu. Zvyčajne sa zdedí.
Dieťa do jedného roku veku prijíma rodičovské správanie. Stále nemôže myslieť ako dospelí, ale reakcie na niektoré veci sú mu jasné, jednoducho ich skopíruje do svojho podvedomia. Ak sa matka starala o peniaze, ak ich považovala za zlých alebo za zdroj negativity, môže si tento postoj ľahko vytvoriť sám. Potom, v dospelosti, musí sa objaviť, zabráni mu v tom, aby veľa zarobil, obmedzí jeho príjem. Prenáša sa aj strach z odsúdenia a v procese výchovy sa to tiež zosilňuje a človek takmer úplne stráca svoj názor, začne závisieť od toho, čo si myslia ostatní.