Vaša opatrnosť sa preto znova nazývala podozrievavosť. Vy sami si uvedomujete, že sa vo svojom živote príliš bojíte. Prílišná opatrnosť a pochybnosti, dokonca aj v malých veciach, často narúšajú dosiahnutie cieľov a ochudobňujú život. Ako poraziť podozrenie?
Návod na použitie
1
Tendencia budovať pesimistické dohady a očakávať to najhoršie je známkou dobre rozvinutého kritického myslenia. Takže s inteligenciou ste viac ako dobrí. Len beda … z tejto mysle.
Existujú dva druhy podozrievania: spojené s ľuďmi a vecami. Prvá odroda je bežnejšia. Obidve sú však rovnako nepríjemné pre podozrivú osobu a jej okolie. S podozrivosťou vo vzťahoch s ľuďmi sa človek odtrhne od reality a buduje hypotézy a komplexné reakcie druhých a za to, čo sa už stalo, sú vo všeobecnosti zapojené komplexné mentálne konštrukcie. Napríklad šéf ráno nepovedal ahoj a kráčal okolo, mračil sa. Podozrivá osoba okamžite rozhodne, že Petrov sa stala niečím nevinným, pretože včera sa Petrov odvážne usmial večer pred odchodom. Ale v skutočnosti mal šéf iba zármutok alebo bojoval so svojou ženou a ona odišla pre svoju matku.
2
Aby ste prekonali tento druh podozrievania, naučte sa, ako prestať myslieť nesprávnym smerom prepínaním. Ak to chcete urobiť, musíte prejsť od myšlienok o vzťahoch k myšlienkam o práci, o zložitých projektoch. Ak to chcete urobiť, vždy so sebou noste notebook, ktorý stanovuje úlohy, o ktorých by bolo príjemné vo vašom voľnom čase premýšľať. Voľný čas bude presne okamihom, keď vás ohromia myšlienky zlého postoja vodcu. Šéf sa bude o vás cítiť lepšie, ak mu môžete predstaviť vynikajúce projekty, pretože ľudia, ktorí vedia, ako vymyslieť ľudí, ktorí vedia, ako to urobiť, sú vynikajúci. Ak sa obávate osobných vzťahov, úspech v práci tiež prispeje k zlepšeniu vzťahov, a tak aj vaše zdravie v notebooku.
3
Ak sa podozrenie týka sveta vecí, to znamená, že sa obávate, že sa stane niečo nepríjemné nie v súvislosti so vzťahmi, ale jednoducho podľa zákonov hmotného sveta, potom s cieľom zmierniť úzkosť, dať si právo urobiť chybu a pokračovať v zhromažďovaní informácií a zvyšovaní svojej kompetencie. Pozornosť podozrivého človeka vám niekedy umožňuje všimnúť si najjemnejšie vzory vo vývoji spoločnosti, materiálneho sveta. Rene Descartes povzbudzoval k tomu, aby o všetkom pochyboval a nemusíte sa ani nútiť.
4
Najväčšie nebezpečenstvo pre podozrivú osobu je práve v izolácii od reality, preto sa snažte získať čo najviac informácií o svete a logicky logicky vyvracajte falošné hypotézy. A potom môžete skutočne navigovať lepšie ako ostatní.