Všetko, čo človek v živote robí, musí mať nejaký účel, inak to bude zbytočné. Tento cieľ je niekedy veľmi blízky, je viditeľný a hmatateľný. V takých prípadoch sa túžba dosiahnuť požadovaný počet niekoľkokrát zvyšuje.
V mnohých prípadoch, na dosiahnutie cieľa, musíte pracovať dlho a tvrdo, vynaložiť úsilie na dosiahnutie toho, čo chcete. Ale iba s vedomím, prečo je toto úsilie potrebné, sa človek posunie vpred a dosiahne výsledok.
Počiatočná motivácia
Aby ľudia dostali to, čo chcú a dosiahli to, čo chcú, sú často na veľa pripravení, investujú do svojich vlastných zdrojov. Obzvlášť často sa takáto túžba dostať to, čo chcete, objaví na samom začiatku, keď je motivácia na najvyššej úrovni. Ak cieľ nie je jednoduchý, jeho dosiahnutie bude nejaký čas trvať, motivácia začne klesať. Najčastejšie sa to stáva, keď pred dosiahnutím cieľa nie sú dosiahnuté žiadne strednodobé úspechy.
Napríklad pri stanovovaní cieľa, ako schudnúť, žena určuje, akú veľkú váhu chce schudnúť. Kilogramy, ktoré spadli na cestu k cieľu, sú však iba priebežné výsledky. Aj strata jedného kilogramu týždenne vás bude motivovať, aby ste sa nevzdali a nezastavili, ale pokračovali v začatom procese. Ak nedôjde k takémuto „malému víťazstvu“ pred dosiahnutím cieľa, je čoraz ťažšie motivovať sa.