Prepustenie z práce, výsmech kolegov, zanedbávanie vašich pocitov príbuznými a priateľmi - to všetko je problém, ktorý sa v dospelosti nerozvinul.
Ak človek nerešpektuje seba, nemal by sa spoliehať na rešpekt voči ľuďom v jeho okolí. Na rozvoj pocitu sebaúcty pomôžu niektoré jednoduché pravidlá.
1. Zapojte sa do podnikania, ktoré vám prináša okamžité potešenie. Plné odhodlanie podnikania bude viesť k úspechu v kariére a úspech povedie k zvýšeniu sebaúcty.
2. Ner ponižujte ani urážajte ostatných ľudí, potom si budete mať istotu, že nikto nezasiahne do zníženia dôstojnosti. Dajte si pozor na jednotlivcov, ktorí nedodržiavajú toto pravidlo.
3. Urobte si zoznam toho, čo sa vám nepáči o správaní blízkych voči vám. Dôkladne premyslite, či vás každá položka v pláne tak veľmi potláča. Potom o tom všetkom diskutujte s každým príbuzným individuálne. To isté platí pre kolegov v práci.
4. Neslúži každému a každému. Keď to narúša vaše osobné plány, musíte mať možnosť povedať nie. Neustála obsluha v očiach iných ľudí predovšetkým znižuje vašu vlastnú sebaúctu.
5. Vytvorte si vlastnú zónu ochrany súkromia. V dome a na pracovisku by malo byť miesto, kde existujú iba vaše osobné veci. Úcta k príbuzným a kolegom sa prejaví v tom, že rešpektujú bezpečnosť vašich vecí. Penetrácia do tejto zóny bez dopytu naznačuje, že ste ešte nedosiahli požadovanú úroveň sebaúcty. Ale všetko prichádza so skúsenosťami. Hlavná vec je preukázať ostatným ľuďom, že ste tiež osoba a máte právo na rovnakú existenciu s ostatnými ľuďmi.