Neexistuje žiadna nebojácna osoba. Každý má svoje slabosti a obavy. Dôvod ich výskytu nie je úplne objasnený. Odpoveď spočíva v hĺbke ľudskej psychiky. Je však pravdepodobnejšie, že hlavnú príčinu fóbie a strachu možno nazvať problémami vo vzťahoch s príbuznými.
Každý človek má svoje slabosti a obavy. Sú znakmi jeho osobnosti, až kým sa nestanú vážnym problémom. Často vznikajú z dôvodu, že sa ich jednotlivec nesnaží eradikovať v nádeji, že zmiznú samy.
Prvý človek vo svojom živote pociťuje strach pri narodení, keď sa oddeľuje od jeho matky. Existujú dva typy:
- Fyziologické. Toto je normálny druh strachu, ktorý pomáha človeku prežiť v nebezpečnej situácii a na tieto účely mobilizuje všetky zdroje tela.
- Neurotický. Tento strach má psychologický charakter. Je to spojené neustálym vnútorným napätím a očakávaním nebezpečenstva. Závisí od štrukturálnych čŕt psychiky osobnosti.
Strach je nevyhnutný, aby sa človek chránil, ak jednotlivec nepozná tento pocit, potom je to tiež odchýlka. V priebehu času sa strach môže zmeniť na fóbiu a získať určité zameranie. Napríklad strach z lietania, klaustrofóbia, strach z hlodavcov, hmyzu atď.
Je ťažké dať jednoznačnú odpoveď na príčiny rôznych fóbií a strachu. Pôvod tohto všetkého možno často nájsť v detstve a dospievaní. Medzi najbežnejšie príčiny patrí:
- určitý okamih v živote, keď jednotlivec zažil veľmi silný strach a obáva sa ho opakovať;
- ťažké vzťahy s príbuznými a blízkymi ľuďmi;
- duševné poruchy a dedičné predispozície.
Ak sa strach pre vás stal skutočným problémom, musíte sa s tým vysporiadať. Toto nie je jediný deň a vyžaduje si značnú duševnú silu a trpezlivosť.