Ľudia sa často pozerajú späť na svoju minulosť a niekedy existuje snaha prinútiť bývalého, aby nebol bývalý, zmeniť akékoľvek udalosti v živote, vrátiť to, čo bolo drahé k srdcu, opraviť chyby.
Ako zabudnúť na minulosť
Je nepravdepodobné, že by bývalého bývalého občana bolo možné urobiť, pretože ľudia nie sú bohmi, a preto nevedia, ako zmeniť udalosti svojho minulého života. Ale zabudnúť na to, čo sa už stalo, je celkom možné.
Ak chcete zabudnúť na minulosť, môžete použiť techniky neurolingvistického programovania, metódy, ktoré veľmi aktívne používajú moderní psychológovia a psychoterapeuti.
Prvý spôsob, ako zabudnúť na minulosť
Na dosiahnutie tohto efektu je potrebné si predstaviť stenu, na ktorej sú zverejnené všetky fotografie zo života a označiť najdôležitejšie udalosti. Mali by byť farebné a svetlé. Ďalej musíte prejsť od tejto steny a zmenšiť ju na veľkosť krabičky na zápalky. V tejto chvíli by fotografie minulosti mali byť čiernobiele. A potom by ste naň mali naďalej nalepovať fotografie budúcich udalostí a maľovať ich farbami. Môžete si predstaviť najcennejšie sny, príjemné chvíle, ktoré by sa mali stať, obrázky, kde vládne láska a prosperita. Malé bezfarebné fotografie sa tak postupne obklopia jasnými nepríjemnými okamihmi, ktoré pôjdu do diaľky a zaberajú iba nepatrnú časť života. Všetky tieto čiernobiele fotografie sú životom niekoho iného a farebné obrázky sú vítaným darčekom. V dôsledku tohto cvičenia je minulosť taká, aká bola, obmedzená a nevzťahuje sa na budúcnosť, prvá sa stáva prvou.
Druhý spôsob, ako zabudnúť na minulosť
Táto metóda je veľmi účinná pre tých, ktorí chcú zabudnúť na nepríjemné chvíle života, cvičenie by sa však malo vykonať po určitom čase po udalosti. To, čo sa stalo, je potrebné hrať vo vašej fantázii v podobe čiernobieleho filmu so zábavným hlasom. Musíte si predstaviť, ako sedíte v zadných radoch kina, počujete publikum smiať sa, posúvať niektoré príbehy dozadu, smiať sa im. To sa musí urobiť, až kým udalosť neprestane byť strašidelná a represívna. Táto metóda pomôže zmeniť postoj k nepríjemným momentom minulosti, umožní opraviť pamäť.
Tretí spôsob, ako zabudnúť na minulosť
Táto metóda umožňuje zabudnúť na spomienky z minulosti, zmeniť jeho víziu. Negatívne udalosti by mali byť prezentované vo forme jadrového reaktora, ktorý otravuje život aj po mnohých rokoch. Tento reaktor musí byť odstránený, zabetónovaný a zakopaný žiarením. Aby bola metóda efektívnejšia, je potrebné nasýtiť skutočný život novými jasnými udalosťami, ktoré sa stanú konkrétnymi pre reaktor. Čím viac dobrých vecí sa stane, tým hlbšie bude pochovaný. Ak budete konať, môžete urobiť z bývalého človeka bývalého a nechať svoju minulosť hlboko pod zemou.