Z dôvodu pochybností je pre človeka ťažké dosiahnuť osobné a profesionálne ciele. Tendencia pochybovať o svojich silných stránkach je iba postojom. Môžete a mali by ste s ním pracovať, dokonca aj sami. Uvedomením si niekoľkých jednoduchých právd si môžete byť istí sami sebou.
Návod na použitie
1
Nezabezpečený človek má často sklon si myslieť, že pre neho niečo nemusí fungovať. Súhlasím, existuje tu nejaký pesimizmus. Ak trpíte týmto prístupom a kvôli tejto skúsenosti pochybnosti, spoliehajte sa na svoje minulé pozitívne skúsenosti alebo premýšľajte o najnepriaznivejšom výsledku udalosti. Uvedomujete si, že sa nič strašné nestane a prestane sa báť.
2
Niektorí ľudia podceňujú svoju sebaúctu, pretože neveria vo svoj talent. Pochopte, že takmer každý človek má nejaké schopnosti. Máte ich tiež. Musíte nájsť svoje silné stránky a použiť svoje osobné silné stránky ako štít proti pochybnostiam.
3
Neistota môže vzniknúť v dôsledku strachu z nepochopenia. S týmto okamihom je ťažšie pracovať, pretože človek je sociálny človek. Je prirodzené, že žiada uznanie a schválenie. Je ťažké pľuvať na každého a konať tak, ako chcete, bez ohľadu na názor kohokoľvek. Pochopte, že ostatní venujú vašim chybám menej pozornosti, než si myslíte. Sú usporiadaní omnoho spokojnejšie, ako sa zdá, že človek nedotknutý sám v sebe.
4
Ďalším dôvodom neistoty môže byť nedostatok vlastného ja. Premýšľajte o tom, že je ťažké byť spokojný so sebou, ale byť plachý. Pokúste sa milovať sami seba. Toto je kriticky dôležité nielen na dosiahnutie niektorých cieľov, ale jednoducho na prežitie v modernej spoločnosti. Nebuď príliš sebakritický, urob si zoznam svojich vlastných zásluh a víťazstiev. Predstavte si, že ste v obraze dieťaťa, ktoré len potrebuje váš súhlas a podporu. Možno vám tieto cvičenia pomôžu milovať seba, a preto sa stanete sebavedomejšími.