Všetci sme, aspoň raz v živote, boli v stave hypnózy. Možno ste si všimli, že keď sa ocitnete na preplnených miestach, okamžite sa stratíte a začnete chodiť s davom včas. Alebo si pamätáte, ako čítate vzrušujúcu knihu? Vaši žiaci bežia v línii, ale nevšimnete si písmená a slová. Celé vedomie ide na znázornenie obrazu sprisahania. A existuje veľa takýchto skrytých hypnotických stavov. Hypnóza je metóda psychoterapie založená na návrhu pri práci s nevedomou časťou ľudskej duše. Pointa je osoba vstupujúca do tranzu. Tento stav nie je ani sen ani bdelosť a je charakterizovaný znížením citlivosti na životné prostredie. Hypnóza je potrebná na vytvorenie atmosféry relaxácie, relaxácie, zmiernenia úzkosti, zlepšenia nálady. V tranze môžete pracovať so širokou škálou prahov bolesti. Napríklad osoba musí podstúpiť vážnu operáciu, ale netoleruje anestetiká. V tomto prípade je vhodné použiť hypnózu.
Návod na použitie
1
Aby ste správne zadali osobu do hypnózy, musíte najskôr určiť klienta a rozhodnúť sa, aký výsledok chcete počas hypnózy dosiahnuť. Potom postavte osobu na stoličku, aby bola pohodlná. Stlmte svetlo. Pre väčšie pohodlie môžete zapnúť jemnú hudbu. Požiadajte klienta, aby zavrel oči a relaxoval.
2
Váš hlas by mal byť pomalý, pokojný a sebavedomý. Povedzte klientovi, že jeho dýchanie je pomalé a upokojujúce, jeho srdce spomaľuje jeho srdcový rytmus a jeho srdcová frekvencia klesá. Zamerajte sa na skutočnosť, že jeho telo je plné olova a stáva sa neznesiteľným, a potom mu ponúknite, aby zdvihol ruku. Ak to dokáže ľahko, zopakujte tento krok znova. Potom pozvite klienta, aby predstavil svoje detstvo. Obľúbené miesta jeho mladosti. Požiadajte ho, aby vám podrobne povedal o dôležitých a zaujímavých chvíľach jeho života. Po tomto krátkom úvode prejdite k cieľu hypnotického sedenia.
3
Pre mnohých klientov je najťažšou fázou hypnotickej relácie okamih, keď opustia tento stav. Pred prebudením objektu ho na to upozornite. Povedzte mu, že keď budete počítať do 10, prebudí sa a bude sa cítiť skvele.