Ľudia, ktorí sú zvyknutí odložiť svoj život na neskôr, veria, že po chvíli sa všetko zlepší oveľa lepšie ako teraz. Zároveň zabudnú žiť v súčasnosti a budúcnosť nie je taká atraktívna, ako očakávali. Medzitým sa minulosť už nedá vrátiť.
Návod na použitie
1
Nežijú do jedného cieľa. Ak sa vášmu cieľu stále venujete a neustále o ňom premýšľate, potom vám chýba aktuálny okamih. Nezabudnite žiť v súčasnosti, to, čo už máte. Inak, keď dosiahnete cieľ, nebudete spokojní alebo úplne sklamaní. Ľudia si niekedy stanovujú príliš vážne ciele, venujú ich neustále, ale nakoniec si ich neuvedomujú a život prechádza. Naučte sa oceniť to, čo ste v súčasnosti, samozrejme, venujte čas dosiahnutiu vašich cieľov, ale nezabudnite si užiť to, čo už máte.
2
Naučte sa robiť prestávky. Strávte čas s rodinou a priateľmi, relaxujte, staňte sa spoločenským, vychutnajte si šálku horúceho kakaa, obdivujte krásu prírody. Nemyslite si, že čas, ktorý ste strávili s radosťou, bol premrhaný, vedzte, že práve teraz žijete skutočne.
3
Neužívajte dnes ako ďalší krok na zajtra. Každý deň je nová príležitosť zmeniť niečo teraz. Budúcnosť zatiaľ neexistuje a vy ju nemôžete úplne ovládať, ale dnes to záleží iba na vás. Ak sa vám v tento deň podarí, ale v nasledujúcich dňoch budete mať takúto príležitosť.
4
Neodkladajte plány na neskôr. Možno si teraz myslíte, že v tejto chvíli to nie ste hodní. Ani ste to neskúšali. Správny čas nikdy nepríde a ak chcete žiť v súčasnosti, jednoducho zoberte a urobte to, čo ste zamýšľali.
5
Zúrivý rytmus života vás neustále premýšľa o budúcnosti, o veciach, ktoré je potrebné urobiť, o problémoch, ktoré môžu mať v budúcnosti nepríjemné následky. Oddýchnite si od toho. Nepracujte s hlavou a nezabudnite na aktuálny okamih. Vo svojom rozvrhu uveďte čas, kedy sa nikam nebudete ponáhľať, ale nechajte sa tešiť na chvíľkové potešenie, na ktoré vždy nenájdete čas.