Ak máte problémy s rodinným životom, mali by ste sa poradiť s odborníkom. Psychológ môže počúvať aj radiť, ako postupovať. Je však dôležité pochopiť, že skrytie detailov nemusí poskytnúť úplný obraz, čo znamená, že dôjde k chybám.
Návod na použitie
1
Pokiaľ ide o profesionála, buďte pripravení, že budete musieť povedať veľa podrobností o svojom osobnom živote, že budete musieť odpovedať na otázky. Pri komunikácii nie je vhodná hanba, rozpaky alebo zadržanie faktov. Majster musí pochopiť, čo sa deje, aby pomohol, aby dal správnu radu. Rozhovor nebude len o zrade, ale aj o vašom živote, o udalostiach z posledných rokov. Budú existovať veľmi citlivé otázky, ktoré nie sú vždy príjemné, konverzácia sa bude týkať sexu, zvykov a preferencií v rôznych oblastiach.
2
Pamätajte, že psychológ vás nechce ublížiť, len sa vám snaží ukázať, čo sa deje z iného uhla. Nepopierajte jeho slová, ale počúvajte. Niekedy emócie a skúsenosti veľmi skresľujú pravdu, možno vaša vízia nie je úplne správna a musíte sa o tom dozvedieť. Nenechajte sa naštvať, ak konverzácia nie je príliš príjemná, nie je dôležitý proces, ale výsledok. Zamyslite sa nad tým, čo ste počuli, analyzujte, čo už bolo povedané, skúste vstúpiť na pozíciu svojho manžela, porozumieť jeho pozícii. Agresia a obvinenia nepomôžu rozhodnúť nič a pokojné prijatie otvorí nové príležitosti.
3
Keď už hovoríme o situácii, zamerajte sa na fakty, nie na pocity. Vaše skúsenosti sú veľmi dôležité, ale celkový obraz sa skladá z udalostí. Nezabudnite uviesť svoje hodnotenie toho, čo sa deje, a opíšte dôvody, ktoré poznáte a uznávate. Zvyčajne existuje niekoľko ďalších bodov, ktoré viedli k vlastizrade, pri práci s psychológom si ich čoskoro začnete všimnúť. Zvyčajne nie je na vine jedna osoba, ale dve. Svojím správaním by ste mohli vyprovokovať manžela / manželku a musíte tomu porozumieť podrobne.
4
Profesionál nikdy neurobí rozhodnutia za vás, umožní vám vidieť situáciu rôznymi spôsobmi, vysvetliť, ako to všetko vyzerá zo strany vášho manžela, porozumieť skutočným dôvodom a možnosti ich nápravy. Zároveň však neodporúča - nechať alebo zostať, rozvedieť sa alebo zavrieť oči. Konečné rozhodnutie je vždy na klientovi, ale s ďalšími skutočnosťami môžete zmeniť svoj život akýmkoľvek smerom. Po takom náročnom rozhodnutí sa začne ďalšia fáza práce - obnova a harmonizácia života.
5
Práca s takouto zložitou situáciou trvá niekoľko hodín. Niekedy musí osoba navštíviť kanceláriu špecialistu po dobu 3-6 mesiacov, aby sa dostala z okolností. Každá návšteva však poskytne úľavu, bude schopná znížiť stres, a to je veľmi stimulujúce. Naladenie na dlhodobú spoluprácu je kľúčom k úspechu. Pravidelné návštevy dávajú sebavedomie a silu na ďalšie budovanie vašej budúcnosti.