Ako liečiť chyby

Ako liečiť chyby
Ako liečiť chyby

Video: Vladimír Krčméry - Zbytočná a neefektívna ATB liečba -- 10 najčastejších chýb v ATB terap 2024, Jún

Video: Vladimír Krčméry - Zbytočná a neefektívna ATB liečba -- 10 najčastejších chýb v ATB terap 2024, Jún
Anonim

Ľudia majú tendenciu robiť chyby. Obzvlášť citlivé povahy, po dlhej dobe po chybe, prežívaní a vyčítaní sa. Ak sa správne odvoláte na svoje chyby, môžete sa rýchlo zotaviť a stratiť pocit sebavedomia.

Návod na použitie

1

Neobviňujte sa za to, čo sa stalo. Pocity viny demotivujú a často narúšajú nápravu situácie. Ideálni ľudia neexistujú a vy nie ste výnimkou. Upokojte sa a starajte sa o svoje nervy.

2

Ospravedlňujeme sa, ak ste niekoho urazili alebo spôsobili škodu. Nestrácajte dôstojnosť a neospravedlňujte sa. Len priznajte vinu. Niekedy je potrebné prestať mučiť.

3

Neobývajte sa na svojej chybe a nenechajte ho robiť nové chyby. Ak si vždy myslíte, že ste z negatívneho hľadiska, považujete sa za zlyhanie, v podvedomí sa postupne formuluje stereotyp správania. A vy sami si nevšimnete, ako začnete robiť jednu hlúposť za druhou. Pamätajte, že ten, kto sa považuje za chronického porazeného, ​​sa postupne stáva jedným. A naopak, ak definujete, čo sa stalo ako nedorozumenie pre seba a pokračujete ďalej, budete robiť chyby menej a menej.

4

Nesnažte sa ospravedlniť a obviňovať ostatných. Ak sa pozriete na to, čo sa skutočne deje, môžete získať veľa výhod z chybných situácií. A ak sa domnievate, že máte vždy pravdu, potom si buďte istí - nabudúce budete „šliapať na ten istý hrebeň“.

5

Využite akúkoľvek negatívnu situáciu. Chyby často nie sú zlyhaním, ale skôr otvárajú nové perspektívy. Ihneď si to možno uvedomiť, ale v procese porozumenia tomu, čo sa stalo, môže prísť na myseľ veľa nových a užitočných nápadov. Ak sa tak stalo, malo by to tak byť. Nakoniec je všetko to najlepšie.

6

Zaobchádzajte so svojimi chybami s humorom. Samozrejme existujú situácie, keď je všetko vážne a nesmeje sa. Našťastie sa to však nestáva tak často. Väčšina chýb, ktoré ľudia robia z nevedomosti, nedbanlivosti a spravidla nespôsobujú veľa škody. Pokiaľ nemajú problémy so zmyslom pre humor. Potom si ublížia, opakovane si pamätajú a nadávajú sa za niečo, čo sa ostatní smiali a zabudli.