Pokiaľ ide o rôzne typy závislostí, osoba predstavuje so štrasou niečo zlé a škodlivé. Ale niekedy môžu dobré návyky spôsobiť závislosť, s ktorou je ťažké vyrovnať sa. A ľudia, ktorí sa stali závislými, nechcú priznať, že už môžu potrebovať odbornú pomoc.
Keď ľudia chodia do obchodu na nakupovanie - ide o normálny zvyk zdravého človeka. Ak to nemôžete urobiť bez toho, aby ste šli do obchodu, aby ste zlepšili svoju náladu, alebo len utrácali peniaze za to, čo v skutočnosti nie je potrebné, ide o závislosť nazývanú „shopaholizmus“.
Keď človek dobre pracuje, dostáva z toho uspokojenie, bonusy od svojich nadriadených, povýšenie, ale zároveň má oddych, zábavu, venuje čas sebe, rodine, priateľom a známym, chodí do divadla a kina, to je normálne. Ale ak človek pracuje, zabudne na všetko, nedokáže si predstaviť sám seba bez práce ani cez víkendy, ktoré nakoniec zmiznú úplne, nestará sa o seba, o svojich blízkych, ak ich má, svoje zdravie, toto nazýva sa „workoholizmus“.
Čo je však závislosť od športu a kondície?