Bez ohľadu na to, ako sa správate kultúrne, škandálni ľudia sa s vami často snažia rozpútať škandál a vtiahnuť vás do nepríjemnej konverzácie na vašej životnej ceste. Či už ste doma, v práci, v doprave alebo na verejných miestach, ak nie ste náchylní k škandálom, postupujte podľa jednoduchých odporúčaní, ktoré vám pomôžu chrániť sa pred škandálnymi ľuďmi a chrániť váš nervový systém.
Návod na použitie
1
Psychológovia považujú hlavný dôvod vyjadrenia nepriateľstva a záľubu za škandály rozdielnosti. Nezáleží na tom, ako sa odlišujete od výtržníka, môže to byť váš vzhľad, hlas, spôsob správania, vaše úspechy alebo financie. Hlavné je pochopiť, že najčastejšie nejde o osobné dôvody, ale iba o psychologický jav. Bojíme sa a neakceptujeme to, čo sa od nás líši. Človek sa musí naučiť akceptovať, že všetci ľudia sú iní. Odzbrojte škandálneho človeka svojim pokojom, ľahostajnosťou alebo pozitívom.
2
Rovnako ako v mnohých iných situáciách je jedným z najlepších spôsobov, ako sa chrániť pred škandálom, úprimný rozhovor. Pokúste sa priamo vyjadriť, že sa vám jeho správanie nepáči. Vysvetlite, že nie ste škandálny človek a nepáči sa vám tento spôsob rozprávania. Ale aj napriek tomu, že nie ste škandalózni, nebudete tolerovať násilné vtiahnutie do nepríjemného rozhovoru. Ak je to možné, odtrhnite výtržník.
3
Samozrejme, nie každý má odvahu a odhodlanie priamo osobne povedať, že sa vám to nepáči, alebo to situácia jednoducho neumožňuje. V tomto prípade používame malé psychologické triky, aby sme nepoškodili našu psychiku a náladu. Pokúste sa mentálne redukovať výkrik a zakryte ho prázdnou poháre alebo pohára. Ak chcete dosiahnuť väčší efekt, môžete dosiahnuť, aby jeho hlas vyzeral ako karikatúra alebo vták s tweetom.
4
Ďalšou technikou je konštrukcia stien a priečok. Mentálne postavte múr medzi vami a škandalóznym človekom. Je dôležité, aby ste túto stenu obľubili a chránili ju pred celým svetom, ale iba pred nepríjemným vplyvom.
5
Vyskúšajte vlastné správanie. Hlavná vec je, že je vhodná a nemá nepriaznivý vplyv na výtržníka. Ak začnete škandál doma alebo v kancelárii, môžete skúsiť niečo spadnúť na podlahu, požiadať škandalistu o pomoc, v extrémnych prípadoch kričať „oheň“. Toto správanie dezorientuje partnera na niekoľko sekúnd a vo väčšine prípadov škandálna nálada zmizne. Neskôr môžete povedať, že nerozumiete ničomu, keď niekto kričí.
6
Keď to situácia umožní, jednoducho vstaň a odíď. Keď už predtým povedal škandalóznej osobe, že zatiaľ čo je v tejto nálade, nebudete v rozhovore uspieť. Hlavná vec je ísť do zóny jeho neprístupnosti. Ak je agresorom človek, môžete jednoducho ísť na toaletu žien. A nezabudnite, že ak použijete túto možnosť, musíte ukončiť iba vtedy, keď sa výtržník úplne upokojí.
7
Ak s vami do istej miery často nastanú škandály rôzneho druhu a vy ste pod ich vplyv, skúste zmierniť výsledný stres. Využite silu prírody, choďte viac, premýšľajte, získajte izbovú rastlinu alebo častejšie položte kyticu na stôl. Keď sa osprchujete, myslite si, že vás voda čistí, vypláchne negatív a naplní vás novou silou. Ak je agresívna energia, ktorú ste dostali, silná, skúste ju nasmerovať iným smerom, prepnite ju do činnosti.