Každá osoba má svoj vlastný spôsob komunikácie a rámec osobných hraníc. Sú určené charakteristikami výchovy, charakterom a sociálnym prostredím, v ktorom jednotlivec vyrastal. Obrana osobných hraníc je normálny a prirodzený jav pre každého človeka.
Každá osoba má svoj osobný priestor, ktorý chráni pred vniknutím iných osôb. K zrážke dochádza najčastejšie z dôvodu, že je odlišná pre každého. Niekto bolestivo reaguje na najmenší prienik, niekto mu môže dať inú osobu k sebe. Najťažšie v tomto ohľade sú zraniteľné a citlivé osoby. Existuje niekoľko spôsobov, ako objasniť osobe, že porušila svoj osobný priestor.
fyziologický
Zahŕňa fyzické odstránenie z nepríjemného objektu. Pokiaľ k porušeniu hraníc došlo z fyzického hľadiska, t. dotyk, objatie, atď., môžete sa jednoducho vzdialiť od osoby alebo dokonca ísť do inej miestnosti.
psychologický
Ak jednotlivec pravidelne porušuje váš priestor, skúste s ním hovoriť o tejto téme. Vysvetlite, čo sa vám nepáči a prečo. Navrhnite spôsob komunikácie, ktorý vám vyhovuje.
citový
Toto nie je najlepší spôsob, ako oznamovať informácie o porušovaní osobných hraníc. Spočíva v pomerne prísnom zachovaní priestoru. Táto metóda sa zvyčajne prejaví, keď ostatní nefungujú.
Na zachovanie vnútornej harmónie musí byť chránený osobný priestor. Proces komunikácie medzi ľuďmi je komplexný jav, ktorý sa študoval celý môj život.