Aby človek žil šťastne, musí byť v harmónii so sebou samým. Porušenie tejto harmónie môže viesť k dysfunkcii a narušeniu zdravia, neuróze a depresii. Nájsť súlad so sebou samým znamená vyvážiť vonkajšie a vnútorné prejavy vašej osobnosti, upraviť váš svetonázor. Táto práca si bude vyžadovať úsilie, ale stojí za to.
Návod na použitie
1
Definujte svoje životné priority a hodnoty. Analyzujte a vyberte, čo je pre vás skutočne drahé a čo sa nikdy nevzdáte. Raz a navždy sa rozhodnite, že nikdy nebudete porušovať niektoré zásady, a postupujte podľa tohto rozhodnutia. Napríklad, ak nenávidíte klamstvo a vyhýbanie sa - takéto činy nespáchajte, po ktorých bude potrebné to urobiť.
2
Chráňte sa pred tými ľuďmi, ktorí sú vám nepríjemní a ktorých správanie považujete za nepoctivé. Nemali by ste úzko komunikovať a byť s nimi priateľmi, aby ste trpeli ich činmi v duši. Obmedzte sa na pracovné vzťahy, je nepravdepodobné, že budete schopní opraviť takýchto ľudí.
3
Prijmite seba tak, ako ste, so všetkými svojimi chybami a chybami. Ak ich poznáte, začnite pracovať na ich odstránení. Radujte sa a chváľte sa častejšie, aj keď vaše víťazstvo nad sebou bolo zanedbateľné - stále je to krok správnym smerom. Ak sa pomýlite, nepochopte sa - opravte to a pokračujte ďalej.
4
Nechajte sa rozmaznávať, doprajte si svoje túžby, skúste ich naplniť, samozrejme, ak nenecháte iných ľudí dole. Pokúste sa robiť, čo sa vám páči, sledujte svoje prirodzené sklony. Rozvíjajte svoje talenty, nie je neskoro robiť v žiadnom veku.
5
Dajte si čas od času darčeky, nechajte sa minúť peniaze na seba a svoje slabosti. Ak máte sen, potom zvážte plán a začnite ho plniť. Je hlúpe snívať o niečom všetkom v mojom živote, namiesto toho, aby som sa snažil, začal konať a dosahovať. Nestrácaj svoju dušu maličkosťami, môžeš obísť bez mnohých vecí, ale bez priateľstva a milostného života nebude šťastný. Vyberte si skutočné hodnoty pre seba, nemôžete ich kúpiť za peniaze.