Kritériá normality sú veľmi relatívne. V prvom rade závisia od vonkajšieho prostredia a jeho zákonov. Existuje však mnoho univerzálnych princípov, prostredníctvom ktorých sa môžete naučiť, ako sa správať normálne.
Budete potrebovať
- - sebakontrola;
- - introspekcia.
Návod na použitie
1
Skúste analyzovať, prečo máte podobnú otázku vôbec. Posmechy a komentáre ostatných, pocit nepohodlia v neznámom prostredí, nekontrolované správanie: môže existovať veľa rušivých faktorov. Okrem toho by ste si mali byť jasne vedomí toho, že vaše obavy týkajúce sa „normálnosti“ sú v skutočnosti odôvodnené, a nie výsledkom nadmernej sebakritiky.
2
Opravte svoje správanie a položte kľúčovú otázku: „Vedú moje kroky k požadovanému výsledku?“. Ak napríklad čelíte úlohe dostať sa z bodu A do bodu B, ale nakoniec sa ocitnete na úplne inom mieste, stojí za to pochybovať o primeranosti vášho správania. Súlad s výsledkom je jedným z kľúčových kritérií pre normálnosť.
3
Keď sa nachádzate v novom neznámom prostredí, postupujte podľa jeho vnútorných pravidiel. Zároveň majte na pamäti, že väčšina z nich bude neoficiálna. Ako rýchlo vyvodíte príslušné závery a stanete sa súčasťou životného prostredia, stane sa katalyzátorom vašej normality. Živý príklad: vstup do novej úlohy. Kód obliekania, interná etiketa, pravidlá podnikovej komunikácie, algoritmus hlásenia, kontakty s kolegami mimo služby - to sú okamihy, ktoré vaše bežné správanie dodá.
4
Nakreslite jasnú hranicu medzi normálnosťou a originalitou (kreativita). Je možné, že máte vlastné spôsoby, ako sa vyjadriť. Môže to byť tvorivé oblečenie, šokujúci spôsob komunikácie, neštandardné návyky. To všetko by však nemalo spôsobiť ostatným zjavné problémy. Napríklad, ak poslucháčov prekvapí a šokuje váš monológ počas kreatívneho večera, stále zostanete v rámci primeranosti. Ak ale zároveň spôsobíte strach a kolektívnu neochotu s vami komunikovať, je vhodné prehodnotiť svoje správanie.
5
Nevdychujte agresiu. Takéto správanie je opodstatnené iba vo výnimočných prípadoch, napríklad pri reálnom ohrození života. Vo všetkých ostatných situáciách nemá nekontrolované vzteky hnevu nič spoločné s normálnym správaním.