Neustále stresujúce situácie a znižovanie imunity, osobné problémy a domáce problémy často vedú k hnevu, zlosti a všeobecnému emocionálnemu napätiu. Ale taký stav sa nestane zárukou zdravia a dlhovekosti, takže sa musíte naučiť chrániť sa pred zbytočným nárastom negativity včas.
O príčinách a následkoch
Mnoho ľudí pozná situáciu, v ktorej ma rozzúria všetko, dokonca aj tie najvýznamnejšie maličkosti a, zdá sa, neutrálna situácia, keď chcem zničiť alebo vzlykať zo slabosti. To všetko je znakom akumulovanej agresie, ktorej príčina môže byť skrytá v neustálom vonkajšom tlaku na psychiku alebo vo vnútorných zážitkoch.
Príčinou je často stres, nadmerná práca, množstvo prichádzajúcich informácií, neustály pocit zhonu alebo očakávania. Keď sa všeobecné podráždenie spôsobené poruchou alebo nespokojnosťou zvýši, ale nemá východisko, vyvinie sa na silnú agresiu, ktorú je potrebné vyhodiť, inak sa stav psychiky priblíži k neurotickému, a to už predstavuje vážny zdravotný problém.
Je veľmi dôležité pamätať na to, že hnev a úzkosť sa nedajú odstrániť. Neustále potláčanie takýchto prírodných pocitov (pokiaľ sa samozrejme nestali spoločními večného života) vedie k zhoršeniu morálneho aj fyzického zdravia. A v dôsledku toho aj starnutie a ďalšie komplikácie.