Najskôr sa tento jav považuje za chorobu a medicína sa rozhodla nazvať ho dosť nepríjemným slovom - onychofágiou. Všeobecne sa uznáva, že ľudia, ktorí si hrýzť nechty, majú nejaké psychické a psychologické problémy, zvýšenú úzkosť a sami nevyvážení. Ale aby ste sa zbavili zvyku hryzenia nechtov, musíte si na začiatku určiť dôvod, prečo ich človek hryzie.
Podľa vedcov existuje veľa faktorov, ktoré vyvolávajú taký zlý zvyk. A vždy tento proces začína práve prejavom akýchkoľvek emócií alebo pokusom o ich skrytie. Najčastejšie dôvody:
Dôvody, prečo si človek hrýzol nechty
1. Keď človek na niečo vážne premýšľa. V tomto okamihu sa reflex nevedome zapne. Je známe, že veľa ľudí napríklad pri rozmýšľaní alebo rozhovore po telefóne nakreslí na kúsok papiera rôzne figúrky. Takýto človek však svojím prejavom emócií začne uhryznúť nechty. A často sa to stáva zvykom, a keď sa objaví skutočná bolesť, zastaví sa už. To znamená, že si ani nevšimne, čo robí.
2. Stále existuje teória, že ak má človek niečo, čo by sa mal predstaviť. To znamená tzv. Agresia namierená proti sebe. Situácie, keď je osoba zapojená do sebaznačenia a obviňovania.
3. Ďalším dôvodom je obsedantno-kompulzívny syndróm. Keď sa ľudia takto snažia potlačiť vznikajúce posadnutosti a úzkosti. Určite ste sa stretli s ľuďmi, ktorí si navíjajú vlasy okolo prstov, neustále si narovnávajú obojky, hrýzť nechty a mnoho ďalších akcií (podľa uváženia konkrétnej osoby).
4. Existuje tiež názor, že zvyk hrýzť nechty je zdedený. To znamená, že ak rodičia uhryznú nechty, potom budú deti tiež „hlodavcami“. Neuspokojte sa však a nehovorte, že sa nedá nič urobiť - je to dedičné.
5. Niektorí ľudia si myslia, že ak je doska na nechty krehká a nechty sa často zlomia, môžete si nechať necht - len to je! A ak to nefungovalo prvýkrát, potom môžete „dokončiť“ dokonalosť. A rozhodne nie prečo používať manikúru.