Útok na paniku je epizóda nekontrolovateľnej, nedostatočnej paniky. Tento stav môžu spôsobiť rôzne faktory. Skutočné záchvaty paniky sú charakterizované základnými príznakmi. Aké sú? Ako sa prejavuje panický útok?
Syndróm panického útoku je stav, ktorý môže skutočne otráviť život. Podľa lekárskych štatistík ľudia so sklonom k záchvatom paniky (PA) výrazne zvyšujú pravdepodobnosť samovraždy alebo jednoducho vážneho ublíženia sebe a iným. Predpokladá sa, že ženy sú na tento syndróm náchylnejšie ako muži.
Záchvaty paniky sa môžu vyvíjať v každom veku. Toto porušenie sa však najčastejšie týka mladých ľudí vo veku 30 - 35 rokov. Ľudia jednoducho jednoducho ignorujú svoj stav, najmä ak sa záchvaty paniky prejavujú niekoľkými príznakmi, vyskytujú sa zriedka. Tento syndróm však vyžaduje opravu a prácu so špecialistom. V opačnom prípade môže PA viesť k mimoriadne negatívnym dôsledkom na zdravie a pohodu.
Pri záchvatoch paniky je ľudské vedomie vždy aktivované, telo reaguje na stav, pretože dochádza k silnému uvoľňovaniu adrenalínu do krvi a tiež trpí správaním. Dĺžka záchvatov panických záchvatov sa môže líšiť, môže sa vyskytnúť vo dne aj večer alebo v noci.
Príznaky záchvatu paniky z tela
Fyziologické príznaky PA sú spravidla veľmi rôznorodé a veľmi výrazné. V tomto prípade si človek môže zamieňať príznaky s ochoreniami srdca, gastrointestinálneho traktu, krvných ciev a tak ďalej.
Spomedzi rôznych prejavov možno rozlíšiť nasledujúce bežné príznaky:
- zimnica, potenie a blízkosť sĺz;
- prudký nárast tlaku;
- častý pulz, nerovnomerný a zrýchlený srdcový rytmus;
- sčervenanie alebo blednutie kože, pocit husacích hrčiek, znecitlivenie prstov alebo končatín;
- tras, chvenie;
- pocit nedostatku kyslíka, pocit zúženia hrudníka a krku, silná dýchavičnosť;
- závraty a ostré prenikavé bolesti hlavy;
- nevoľnosť, zvracanie, dunenie a bublanie v žalúdku, rozrušená stolica (hnačka);
- silná slabosť v tele alebo naopak nadmerné svalové napätie;
- hluk a zvonenie v ušiach, muchy pred očami, rozostrenie videnia a stav pred blednutím; v závažných prípadoch môže byť záchvat paniky sprevádzaný mdloby.
Známky PA z psychiky a vedomia
Ľudia, ktorí zažívajú záchvat paniky, spravidla začínajú vnímať svet okolo seba ako niečo iluzórne. Depersonalizácia sa v ňom rýchlo rozvíja (nechápe, kým je), ktorý tiež náhle zmizne po prepustení štátu.
Medzi ďalšie prejavy patria:
- závraty;
- zmätok myšlienok;
- retardácia reči alebo naopak nadmerná rečová aktivita;
- pocit panickej hrôzy, iracionálny strach;
- zvýšená úzkosť;
- agresia alebo naopak silná apatia a depresia;
- panike;
- zhoršená pamäť, myslenie a pozornosť;
- nespavosť, ospalá paralýza, nočné mory, ktoré znemožňujú prebudenie;
- strašné obsedantné myšlienky, medzi ktorými môže dominovať téma smrti.