Niekedy sa zdá, že čas letí veľkou rýchlosťou. Až nedávno ste boli šťastní z jari a prvých opuchnutých púčikov, keď príde december, a je čas premýšľať o daroch. Nie je prekvapujúce, že súčasne strach pokrýva - zdá sa, že život prešiel. Tento strach však možno prekonať.
Nezastavme sa
„Čakám - nemôžem čakať na dovolenku, “ „Počítam dni do konca školského roka, “ „Zdá sa, že v zime upadnem do zimného spánku. Ľudia často trávia veľa času čakaním na nejakú dôležitú udalosť: dovolenka, dovolenka, dovolenka, návrat manžela z dlhej cesty, príchod detí na návštevu. Nie je prekvapujúce, že máte dojem, že život prechádza okolo vás, pretože ho nežijete, ale v očakávaní požadovanej udalosti zamrznete. Zároveň však nie je čas na prestávku - dni, týždne, mesiace a dokonca roky prechádzajú, akoby sa nič nestalo. Pokúste sa nájsť niečo dobré a užívať si každý deň. Dokonca aj s nabitým programom nájdete hodinu alebo dve, aby ste získali svoj podiel pozitívnych emócií: počúvajte obľúbenú hudbu počas prestávky na obed, čítajte fascinujúcu knihu na metre, večer pri chôdzi so psom, vypnite svoju obvyklú trasu a choďte k jazeru alebo k najbližšiemu Square. Čím bohatší bude váš život, tým menej sa vám bude zdať, že roky sú premrhané.
Down so stereotypmi
Zbavte sa stereotypov týkajúcich sa veku: oženiť sa, oženiť sa, mať deti, jazdiť na kolieskových korčuliach a na bicykli, získať vysokoškolské vzdelanie a obliecť si svetlé oblečenie je možné len vtedy, ak to chcete urobiť. Zoberme si časový rámec pre seba a váš život sa stane omnoho jednoduchším a príjemnejším, pocit, že máte len pár rokov na to, aby ste mohli nosiť svoje obľúbené roztrhané rifle, zmizne a potom sa stane jednoducho neslušným. Nezúčastňujete sa na maratóne a neskoro sa môžete tešiť zo svojich obľúbených vecí tak, ako uznáte za vhodné a uvedomiť si v akomkoľvek veku, máte pred sebou veľa času a budete všetci včas.