Ako poraziť otáľanie

Obsah:

Ako poraziť otáľanie
Ako poraziť otáľanie

Video: Fun with Music and Programming by Connor Harris and Stephen Krewson 2024, Jún

Video: Fun with Music and Programming by Connor Harris and Stephen Krewson 2024, Jún
Anonim

Zvyk odkladať všetko na neskôr je samovraždou pre vašu produktivitu. Zvládanie tohto zvyku bohužiaľ nie je také ľahké, ale je možné, ak vynaložíte trochu úsilia a využijete správnu radu.

Urobte si čas na dokončenie úloh.

Niekedy sa zdá, že nie je absolútne čas dokončiť úlohu. Napriek tomu prax ukazuje, že čas na nájdenie je celkom skutočný, stačí. Naplánujte si každú malú akciu vopred: napríklad každú noc pred spaním strávite 20 minút jogy. Čas sa určite objaví, stačí naplánovať podnikanie.

Ak ste o tom premýšľali, musíte to urobiť.

Môžete na to buď zabudnúť, alebo pridať do svojho zoznamu úloh a odložiť ho, alebo to urobiť hneď teraz. Tretia možnosť je najvýhodnejšia, pretože vám v budúcnosti umožní nevrátiť sa k tomuto prípadu.

Použite časovač

Nastavte čas, v ktorom sa chystáte zaoberať iba konkrétnym prípadom, a pomocou časovača skontrolujte, či robíte to, čo potrebujete alebo nie. To je veľmi disciplinované.

Nerieši niekoľko vecí naraz.

Práca v režime multitasking sa podobá behu veveričky za volantom - veľa energie sa aplikuje, ale nemá žiadny zmysel. Aby ste tomu zabránili, zopakujte jednotlivé prípady a zamerajte sa na ich implementáciu.

Nenechajte sa rozptyľovať

Vyhnite sa všetkému, čo vás môže odvádzať z práce. Rozptyľovanie vedie k otáleniu. Usporiadajte pracovnú plochu, vypnite zvuk na počítači a zamerajte sa na to, čo skutočne potrebujete.