Človek sa neustále snaží zmeniť svoj život k lepšiemu. Stanovuje ciele, ciele a snaží sa dosiahnuť výsledok, ale tento zdĺhavý proces zaberá oveľa viac času, než je potešenie z toho, čo sa robí. Jazdíte časom, vynechávate okamihy života, nie ste v ňom prítomní, ale prenasledujete sen.
Návod na použitie
1
Ak ste cítili potrebu zmeniť, prestavať život, aby bol naplnený, potom to, čo sa vám teraz deje, vám nevyhovuje. Zažijete krátke šťastie, dosiahnete cieľ - kúpite si auto, získate slušný plat, šetríte bývanie, vyštudujete univerzitu. Ale celý ten čas, ktorý to trvalo, bol život.
2
Takže ste v živote plne prítomní len občas a po zvyšok času budete čakať a budete mať nejaké nepríjemnosti, čo, ako si myslíte, je odôvodnené výsledkom. Zmeňte tento stav vecí tak, aby ste dnes a teraz cítili radosť a šťastie. Budete musieť prehodnotiť svoje názory a presvedčenia, ale svoj život si znovu vybudujete, aby ste nevynechali okamih.
3
Naučte sa, ako získať spokojnosť z procesu dosiahnutia cieľa. Ak chcete schudnúť, budete mať šťastie len tým, že sa zbavíte pár kilogramov. Ale výberom správnej a nepružnej stravy, ktorá zahŕňa zdravé a chutné potraviny, sa naučte užívať každé jedlo, myšlienku, že neustále zlepšujete svoje zdravie. Netrápte sa obrovským zaťažením simulátorov, aby ste získali úľavu od svalov. Užite si výlet do posilňovne, zo stretnutia s novými ľuďmi, z pocitu sily, ktorá sa vám každý deň vlieva.
4
Milujte sa v súčasnosti, neodkladajte život na neskôr. Ak chodíte každý deň do práce, napríklad ako ťažká práca, len aby ste si za mesiac získali zväzok bankoviek, mali by ste zmysel hľadať prácu, ktorá bude pre vás sama osebe zaujímavá, kde každý deň získate uspokojenie z vášho výsledku aktivitu. Váš koníček vám tiež môže priniesť príjem - stolárstvo, zaujímavé remeslá, vyšívanie, pletenie, plstenie a oveľa viac. Ale tým sa vám bude páčiť váš prestavaný život.
5
Bez ohľadu na to, kde začať, je dôležité pochopiť samotný význam zmeny a cestu, po ktorej sa vydáte. Začnite prehodnocovaním spôsobov, ako dosiahnuť niektoré ciele. Cieľom je napríklad relaxovať dva týždne v drahých módnych rezortoch, úspech je rokom práce a odmietnutím excesov (ušetriť peniaze), výsledkom sú dva týždne potešenia na takmer rok deprivácie! Mierne zmeňte vstupné údaje: cieľom je stráviť rok príjemným víkendom (kúpanie s priateľmi, príroda s grilom, romantické večery s partnerom) a v lete relaxovať v lacnom penzióne (rybolov, príroda, chatovanie s novými ľuďmi). Dosiahnutie cieľa teda neodpisuje váš život, nezbavuje ho farieb a výsledok je príjemný každý deň.
Takto sa postupne naučíte užívať každý neoceniteľný moment svojho života - dnes, teraz, vždy!
