Veľmi často budete počuť vetu: „Nikto ma nemiluje, všetci sa ku mne zle správajú.“ Ale miluješ sa? Na túto otázku odpovedzte čestne. Často sa kritizujete? Páči sa vám váš odraz v zrkadle? Súhlasíte so sebou vo všetkých svojich činoch? Teraz premýšľajte o svojich odpovediach.
Návod na použitie
1
Začnite sa rozmaznávať. Vytvorte si nový účes. Choďte do salónu krásy. Alebo zariadte salón krásy doma. Spravte si manikúru. Vyjasnite sa s penou alebo ružovými lístkami. Ľahké sviečky, nalejte víno alebo šampanské. A len relax. Toto je prvý krok k sebe-láske.
Možno ste sa už dlho chceli naučiť tento krok. Aby sa váš sen stal skutočnosťou. Prihláste sa na tanečné lekcie - a ďalšie
2
Sledujte svoj vzhľad. Ak máte vo zvyku ísť do obchodu v natiahnutých teplákoch, okamžite sa toho zbavte. Niektoré ženy majú, samozrejme, odlišný názor: „A pre koho sa obliekam krásne?“ A začnete sa obliekať pre seba. Prestaňte byť leniví a začnite starostlivo vyberať oblečenie (na prácu, kultúrne podujatia a sviatky). Neochota maľovať sa vzťahuje aj na vzhľad. To neznamená, že musíte urobiť večerný make-up pred odchodom do obchodu. Postačí ochranný krém na tvár, malá riasenka a priehľadný lesk. Čoskoro sa vám bude páčiť pozornosť, že budete mať všade a vždy.
3
Dajte si darčeky. Prestaňte šetriť seba samého milovaného. Kúpte si zbytočné veci, ktoré sa vám páčili. Aj keď sa to len krúti, kúpte ho, ak to naozaj chcete.
4
Chváľte sa častejšie. Niečo sa stalo, povedzte si: „Výborne!“ A ak sa niečo nepodarilo, je to v poriadku. Ukáže sa nabudúce. Hlavnou vecou nie je kritizovať sa. Sú ľudia, ktorí to urobia za vás. Nesnažte sa byť dokonalí, nie sú žiadni dokonalí ľudia. Urobte len to, čo chcete (samozrejme v rámci zákona) a čo sa vám páči.
5
Pamätajte na pozitívne vyhlásenia. Postavte sa pred zrkadlo a povedzte si: „Milujem sa. Som najlepší, najkrajší. Vždy sa mi darí.“ Alebo príďte s potvrdením sami a opakujte to každý deň. Aj keď neveríte v silu slov, skúste aspoň. A uvidíte, ako pozitívne vyhlásenia zmenia váš život k lepšiemu.
Začnite hneď so všetkými týmito tipmi. Váš život sa zmení k lepšiemu iba vtedy, keď to budete chcieť. Všetko záleží na vašich myšlienkach. Milujte sa teraz a svet bude odpovedať rovnako.