Nadmerná plachosť môže spôsobiť veľa problémov v každom veku. Pre plaché deti je ťažké prispôsobiť sa materskej škole alebo škole. V dospelosti sa plachý človek často stretáva s problémami v škole alebo v práci. Ako sa dá človek zbaviť zvýšenej plachosti a stať sa v seba sebadôverou?
Plachý človek môže v niektorých prípadoch vyvolať dojem zdržanlivej, nekonfliktnej a skromnej osoby. A ak je pre ľudí z vonkajšej strany veľmi výhodné komunikovať s plachým súdruhom, jeho plachosť môže pre jeho osobu znamenať veľa problémov. Ak je takáto vlastnosť príliš vyvinutá, môže byť potrebná práca s psychológom. Avšak aj v tomto prípade by ste sa mali pokúsiť samostatne podniknúť určité kroky, aby ste sa zbavili zvýšenej plachosti.