Pozor, tréneri! Vyberte správnu voľbu

Pozor, tréneri! Vyberte správnu voľbu
Pozor, tréneri! Vyberte správnu voľbu

Video: Ako zistiť, že je váš online tréner alebo výživový poradca na nič? 🏋‍♀ | GymBeam | FIT POINT 2024, Smieť

Video: Ako zistiť, že je váš online tréner alebo výživový poradca na nič? 🏋‍♀ | GymBeam | FIT POINT 2024, Smieť
Anonim

Predpokladá sa, že povolanie „trénera“ sa objavilo nedávno. Prototyp takýchto aktivít v skutočnosti existuje už dlhý čas a, napodiv, v Rusku. V bohatých rodinách ruských vlastníkov pôdy a šľachticov bolo zvyčajné najímať tútorov, ktorí na rozdiel od štandardnej školy dali dieťaťu nielen kvalitné individuálne vzdelanie, ale aj praktické zručnosti do skutočného života. Samotný pojem pochádza zo Západu a vychádza z anglického slova „koučovanie“ - školenie. Na rozdiel od psychológa, profesionálny tréner nikdy neposkytuje teoretické vedomosti a všeobecné odporúčania - prenáša praktické skúsenosti so svojím klientom pri riešení problémov a dosahovaní cieľov.

Návod na použitie

1

Budete potrebovať trénera, ak si uvedomíte, že celý rad problémov a okolností stojí v ceste vašim životným cieľom, pre ktoré je ťažké a niekedy nemožné vyrovnať sa s nimi. Najprv si musíte položiť otázky:

1. Čo sa mi deje a prečo zlyhávam?

2. Z akého dôvodu sú okolnosti môjho života?

3. Je na vine nedokonalý svet, čo sa deje, alebo je čas skutočne niečo zmeniť v sebe?

4. Ak sa nemôžem zmeniť, možno by som mal kontaktovať odborníka?

2

Ak sa rozhodnete pracovať s trénerom, určite si stanovte vlastné ciele. Môžete robiť chyby bez špeciálnych zručností, ale chyby sú naši priatelia, milujte ich. Tréner upraví vaše ciele a s vami vytvorí konkrétne kroky na ich dosiahnutie.

3

Takže bolo rozhodnuté! Musíte nájsť niekoho, kto zmení váš život, to znamená profesionálneho trénera, ktorý vám nielen efektívne ukáže praktickú cestu akéhokoľvek úspechu, ale tiež vám poskytne bezprecedentnú intelektuálnu technológiu, ktorá vám zostane po celý život. Teraz musíte podniknúť konkrétne kroky?

4

Spýtajte sa na úroveň trénera, ktorý chcete zvoliť. Skutočný tréner vždy pracuje efektívne a neexistujú žiadne negatívne recenzie o ňom, pretože pôvodne pracuje s problémami ľudí.

5

Nikdy nepodľahnite pestrofarebným reklamným sloganom samozvaných „stredísk“ a „koučovacích akadémií“, ktoré prevyšujú celý svet mimo mieru. Pamätajte, že tréner je povinný nielen majstrovsky ovládať psychologické techniky, ale tiež mať významné životné skúsenosti, ako aj bezpodmienečné charizmy. Dôkladne premýšľajte o tom, čo vám môže dať takzvaný tréner, ktorého vek nepresahuje 25 rokov? Môžete sa opýtať trénera, s kým pracuje, kto sú jeho klienti a ako ho charakterizujú jeho klienti.

6

zhrnutie

Vždy venujte pozornosť veku trénera. Tréner mladší ako 40 rokov nie je vážny, páni! Veľký Sigmund Freud vytvoril svoju slávnu teóriu ľudských inštinktov až vo veku 64 rokov a zakladateľ analytickej psychológie Carl Jung získal celosvetové uznanie približne v rovnakom veku. Títo ľudia boli uznaní profesionáli, ktorých metódy a znalosti používajú profesionálni tréneri dodnes. Pozrite sa na biografie Roberta Diltsa a Franka Pucelika a tiež vyvodzujte závery.

Dávajte pozor na trénerov, ktorí sú ochotní s vami pracovať zadarmo. Parafrázovanie A.S. Puškin, poviem, že lacnosť a kvalita sú nekompatibilné veci. Skutoční tréneri sú profesionáli, a preto ich služby stoja peniaze.

Obráťte sa na svoju intuíciu častejšie. Povie vám, ako pre vás môže byť tento alebo ten tréner užitočný.

Venujte pozornosť

Skutočných trénerov je málo. Toto je exkluzívna aktivita, nezabudnite to!

Užitočné rady