Mnoho ľudí je „hriešnych“ pri zhromažďovaní. Navyše často poukazujú na skutočnosť, že tieto veci sa môžu hodiť, že spôsobujú nostalgiu pre minulosť atď. Medzitým lekári zaznamenali tento druh koníčka v radoch odchýlok a aktívne vyvíjajú spôsoby, ako ich riešiť.
Ako teda zistíte, či má osoba skutočne miernu duševnú poruchu? Existuje niekoľko znakov, pomocou ktorých môžete určiť mieru zanedbania konkrétneho prípadu. Tu je niekoľko z nich:
- je ťažké pre človeka rozlúčiť sa s úplne zbytočnými, zbytočnými a niekedy dokonca zlomenými vecami;
- je ťažké sa pohybovať medzi vecami - čo je, čo nie je, čo je kde a podobné problémy spôsobujú ťažkosti;
- moje malé roztomilé veci v domoch priateľov a známych mi začínajú priťahovať pozornosť, v mojej hlave sa okamžite objaví sto spôsobov, ako používať predmet, ktorý sa mi páči.
Ak sa chcete zbaviť Plyushkinovho syndrómu a zničiť nezdravú vášeň pre zhromažďovanie v zárodku, musíte:
- Po prvé, veľmi chcem dosiahnuť požadovaný výsledok. No, vidíte, bude ťažké vyčistiť váš dom od zbytočných košov bez vašej účasti.
- Vykonajte všeobecné čistenie bez váhania a zničte všetky zbytočné a nezmyselné objekty zaberajúce priestor.
- Po vyčistení sa pokúste udržať stanovený poriadok a nezhromažďujte nevyžiadanú poštu novým spôsobom.
- Nemali by ste brať od priateľov ani svoje veľmi obľúbené, ale úplne zbytočné veci. Pravdepodobne, ak tieto veci nebudú pre vašich priateľov užitočné, budú pre vás zbytočné.
- Zhromaždený odpad môže byť distribuovaný ľuďom v núdzi alebo prezentovaný priateľom.
- Pri nákupe nových vecí premýšľajte o tom, či sú potrebné, a možno tie staré ešte neprežili a sú celkom vhodné na použitie.
Najlepšie je, samozrejme, s cieľom eliminovať riziko samotnej bolestivej situácie, pri najmenších príznakoch takejto závislosti na veciach, okamžite konzultovať s odborným psychológom. Pomôže vám odstrániť príčinu túžby po nahromadení koša najúčinnejším spôsobom a bez zbytočného úsilia.
Problém túžby po zbere nie je taký neškodný, ako by sa mohol zdať na prvý pohľad, a môže vážne skomplikovať životy mnohých ľudí. Hlavnou vecou je prevziať kontrolu nad situáciou včas, zbaviť sa zbytočných a uvidíte, ako oveľa ľahšie sa stane tvoj život.