Je často ťažké udržať túto hranicu medzi pracovným a osobným životom. Ak chcete uspieť v kariére, spravidla tam trávite všetku svoju silu a trochu zabudnete na svoj osobný život. To nie je pravda, človek nemôže ísť hlbšie do vzťahov a úplne zabudnúť na prácu. Je potrebné mať jasnú líniu, aby sme boli schopní vyvážiť sa.
Používajte gadgety pre dobro svojho života a nestrácajte na ne čas. Telefón môže napríklad vykonávať úžasné funkcie kalendára pripomenutia, v ktorom označíte dôležité udalosti, aby ste nezabudli neskôr. Nastaviť pripomenutia pre všetko: potrebu spánku, odpočinku, potrebu zahryznúť do jedla a dôležité stretnutia a termíny.
Je dôležité pochopiť, že rodina je základom, a preto, keď máte pár minút voľného času, sa ju nevzdávajte na internete, ale svojej rodine, ktorá hovorí s deťmi, príbuznými.
Krátke prestávky sú dôležité. Okolo všetkého neustáleho zhonu, ľudia sa nezastavia na sekundu. Bez ohľadu na to, ako chcete, stále všetko nedržíte. Takže niekedy sa jednoducho nechajte odpočívať, dajte si šálku dobrého čaju alebo kávy. Po dlhom dni stretnutí alebo výletov si oddýchnite v kúpeli s éterickými olejmi. Nezabudnite na cvičenie.
Je veľmi dôležité mať špecifickú dennú rutinu, je dobré, keď človek jasne vie, čo má robiť. Ak je vaša denná rutina naplánovaná na niekoľko minút, potom nezabudnite odložiť niektoré veci a venovať čas na seba, nájdite čas na oddych.
Musíte nájsť spôsob, ako byť flexibilný a správne určovať priority. Naučte sa delegovať. Oslobodite sa od nepotrebných malých úloh, ktoré môžete delegovať na ostatných.
Je nevyhnutné nájsť čas na inšpiratívne myšlienky. Nechajte aspoň 10 minút denne pred spaním alebo ráno premýšľať o niečom dobrom, o svojich úspechoch. Urobte si čas na smiech, chatujte s priateľmi, s novými ľuďmi. Urobte si čas na posedenie, hranie hier, pozeranie dobrého filmu.
Nikdy neprenášajte osobné súbory do práce a pracovníkov do domu. Naučte sa rozlišovať medzi konceptom domova a práce. Všetko, čo sa stalo v práci zlé, odísť do práce. A choďte domov iba s úsmevom a dobrou náladou. Pamätajte si, že dosiahnutie úspechu je budovanie kariéry úžasné, ale v žiadnom prípade nie je na škodu vášho osobného života.
Všade v živote musí byť harmónia, ak niekde pridáte úsilie, tak niekde sa okamžite objaví medzera. Čoskoro to môže mať negatívny vplyv na kariéru aj na osobný život.