Ľudia sa čoraz častejšie spoliehajú na svoje problémy nie na priateľa, ale na profesionála - psychológa. Mnohí si postupne uvedomujú, že na vyriešenie vnútorných problémov musíte prilákať človeka, ktorý má vedomosti o psychike. Niektorí ľudia však majú stále problémy, keď si myslia: ako položiť otázku psychológovi.
Návod na použitie
1
Najskôr sa sami rozhodnite, či budete komunikovať s psychológom osobne, alebo položiť otázku v rámci online konzultácie alebo listom novinám alebo časopisom. Osobné odvolanie bude samozrejme najúčinnejšie na vyriešenie problému, hoci je ťažšie získať odvahu a pripraviť otázky pre špecialistu.
2
Ak sa chystáte pracovať s psychológom osobne, potom premýšľajte o tom, čo chcete získať komunikáciou s psychológom. Táto otázka môže byť sformulovaná priamo v kancelárii psychológa. Dobrý odborník vám môže položiť kompetentné vedúce otázky, ktoré vám pomôžu lepšie porozumieť podstate vášho problému. Okrem toho skúsený psychológ zvyčajne vie, ktoré konkrétne príčiny často spôsobujú tieto alebo iné problémy, a vie, aké riešenia sú vhodné pre konkrétny psychologický typ ľudí. Na osobnom stretnutí môže vždy klásť ďalšie otázky, takže ak je to možné, vyberte si možnosť osobného stretnutia.
3
To, s čím väčšina dobrých psychológov nepracuje, je zmena ostatných. Špecialista môže navrhnúť spôsoby expozície, ale predovšetkým bude pracovať s vašimi postojmi a očakávaniami. Preto, ak chcete zmeniť správanie blízkych, nepýtajte sa psychológa: „Prečo je pre mňa každý taký nespravodlivý?“, Opýtajte sa na inú otázku: „Ako môžem zmeniť svoje myslenie a správanie, aby sa zmenilo správanie mojich blízkych?“.
4
Ak píšete list psychológovi v novinách, časopise alebo na webovej stránke na internete, pozorne si prečítajte, ktoré údaje konkrétny špecialista zvyčajne potrebuje na analýzu. Dobrý psychológ často žiada, aby vopred zložil určitý test a poskytol výsledky spolu so skutočnou otázkou. S výsledkami testu a vašou hlavnou otázkou uveďte všetky údaje, ktoré považujete za podstatné v podstate problému. Píšte konkrétne a podrobne, je lepšie, ak je list viac ako jednou stránkou napísanou na stroji. Ak položíte príliš všeobecnú otázku, dostanete veľmi všeobecnú odpoveď, z ktorej bude ťažké vyťažiť všetko, čo je pre vás užitočné.