Niektorí ľudia chodia do práce ako tvrdá práca. Takýto postoj k svojej profesionálnej činnosti otrávi život. Ak máte podobné postavenie, musíte niečo naliehavo zmeniť.
Budete potrebovať
- - poznámkový blok;
- - pero
Návod na použitie
1
Ráno buďte pozitívni. Pre niektorých ľudí nie je začiatok dňa najpriaznivejší. Silné stúpanie, cesta, zhon robia ráno strašným. Možno to je ten pocit, že premietate do svojej práce, a nepáči sa vám to len preto, že musíte vstať pod budíkom a niekam ísť. Nájdite spôsob, ako ho spríjemniť ráno. Pokúste sa získať dostatok spánku. Aby ste to dosiahli, musíte ísť spať nie o polnoci, ale skôr, aby ste spali 8 hodín. Zvyknite si na taký rozvrh a neprerušujte rutinu ani cez víkendy. Nie je zlé po prebudení tónovať svaly a robiť ľahké cvičenia. Zamyslite sa na vynikajúce raňajky s obľúbenou hudbou. Na cestách si môžete čítať alebo počúvať zvukové knihy. Čas plynie a prídete na pracovisko veselo a veselo.
2
Urobte si zoznam životne dôležitých vecí, ktoré vám práca poskytne. Zahrňte živobytie, možnosť sebarealizácie, komunikáciu s ostatnými členmi spoločnosti atď. Uvidíte, že za čo sa môžete poďakovať za osud. Jednotlivec, ktorý nikde nepracuje, nie je zbavený iba možnosti zarobiť si vlastné potreby, cestovanie, potešenie a zábavu. Riskuje degradáciu svojej osobnosti. Napríklad starší ľudia, ktorí sa pokúsili pracovať aj po odchode do dôchodku, mali jasnejšiu myseľ a pamäť. Tí istí starší ľudia, ktorí vo svojom živote pracovali len veľmi málo, nemohli nájsť svoje miesto v spoločnosti, bolo pre nich ťažké nájsť kontakt s inými ľuďmi, primerane vyhodnotiť, čo sa deje a ľahko vyjadriť svoje vlastné myšlienky.
3
Pokúste sa ponoriť hlbšie do pracovného toku. Čím viac viete o svojej profesii, tým zaujímavejšie bude pre vás pracovať. Ak sa cítite ako kompetentný, úspešný zamestnanec, nie outsider, dáva vám to pocit radosti. Schopnosť ľahko zvládnuť úlohy a hrabanie vecí prispieva k pozitívnemu vnímaniu práce. Naopak, ak jednotlivec nemá čas pracovať načas kvôli svojej nízkej pracovnej kapacite alebo nedostatku skúseností, musí po skončení pracovného dňa zotrvať a počúvať sťažnosti vedenia. Preto je dôležité neustále sa rozvíjať ako profesionál, získavať nové zručnosti. To vám pomôže získať skutočné potešenie z práce.
4
Zamyslite sa nad tým, ako je vaša práca pre spoločnosť dobrá. Je zrejmé, že vám dáva materiálne bohatstvo a spôsob sebavyjadrenia, ale pre ostatných ľudí je dôležitá aj vaša práca. Možno budete radiť ostatným jednotlivcom, poskytovať im niektoré služby, prinášať výhody pre členov spoločnosti. Oceňujte svoj príspevok k pohodliu a pohode ostatných. Uvidíte, že musíte byť na čo hrdí. Pretože vaša práca je tak potrebná, užitočná, môžete ju milovať a užívať si ju každý deň.
5
Súťažte so sebou. Ak sa v práci nudíte, prineste do hry prvok hry. Pokúste sa včera prerásť a nastaviť nové osobné záznamy pre efektívnosť, efektívnosť a produktivitu. Uschovajte si stôl, kde budete zaznamenávať svoj osobný pokrok a sledujte svoj profesionálny rozvoj. Možno vás zaujme skutočný rozruch a vašu prácu vás unesú. Pocit, že ste dnes úlohu dokončili oveľa lepšie a rýchlejšie ako minulý týždeň, je veľmi pekný. Mimochodom, táto metóda je tiež dobrá, pretože vaši nadriadení si môžu všimnúť váš pokrok a vylepšiť vás. S vyššou pozíciou a platením za svoju prácu získate z práce ešte väčšie potešenie.