Dôvera v vlastné silné stránky, vlastná príťažlivosť sú kľúčom k úspechu v mnohých skutkoch a záväzkoch. Sebejistý človek uspeje, a ak niečo nefunguje, nezúfa a hľadá spôsob, ako problém vyriešiť. Nie všetci ľudia majú vrodenú dôveru. Niekto z raného detstva ide vpred a dosahuje svoj cieľ, zatiaľ čo niekto sa bojí urobiť ďalší krok kvôli nerozhodnosti. Dôveru si však môžete rozvíjať sami, čo je najdôležitejšie, skutočne to chcete.
Návod na použitie
1
Určite, v ktorých oblastiach života ste neistí. Možno ste vo svojej kariére dosiahli určité profesionálne výšky, ale vo svojom osobnom živote máte problémy, pretože sa bojíte zoznámiť s opačným pohlavím, pretože si myslíte, že ste navonok neatraktívni alebo si nemyslíte, že nemôžete viesť konverzáciu. V tomto prípade sa môžete prihlásiť na odberové kurzy, ktoré vás naučia zvádzaniu, dokazujú, že ste schopní a hodní toho najlepšieho. Alebo choďte na kurzy rečníctva, aby ste mohli krásne a ľahko vyjadriť svoje myšlienky.
2
A možno, naopak, všetko je v jeho osobnom živote v poriadku, ale jeho kariéra nefunguje, alebo vo všeobecnosti nemôžete nájsť prácu. A to všetko preto, že sa bojíte znova vyjadriť svoj názor a urobiť nejaký návrh na zlepšenie pracovného procesu. Zdá sa vám, že sa budete smiať a nebudete brať vážne. S týmto druhom neistoty sa môžete vysporiadať iba tak, že budete nútení prevziať iniciatívu vo vlastných rukách. Nemali by ste okamžite ponúkať svoje služby pri niektorých zložitých projektoch a úlohách, ale môžete niečo urobiť sami? A postupne rozvíjajte svoje úspechy, komplikujte svoju úlohu
3
Existujú ľudia, ktorí si nie sú istí všetkým bez ohľadu na to, v akom podnikaní podnikajú, všetko spadne z ich rúk a nič sa nestane. Nemôžu nájsť slušnú prácu a vo svojom osobnom živote nie je všetko také harmonické, ako by chceli, alebo dokonca vo všetkých svojich osobných životoch vôbec neexistuje. Odstránenie tohto druhu neistoty bude trvať dlho a ťažko.
4
Po prvé, prestaňte sa ospravedlňovať za neho a bez neho, pretože neustála vina neprispieva k získaniu dôvery. Po druhé, skryte svoje obavy. Dostali ste pokyny, aby ste dokončili náročnú úlohu alebo ste mali schôdzku s osobou, ktorá sa vám páči. Je zrejmé, že v oboch prípadoch máte nervozitu a strach. To však nie je vôbec potrebné preukázať navonok. Naučte sa zvládať svoje emócie. Nechajte ostatných, aby vás považovali za sebaistých, aj keď to sami necítite.
5
Ak musíte vykonať nejakú dôležitú úlohu, predstavte si, ako by to malo ísť, ako by ste sa mali správať. Ak potrebujete predniesť prejav, nacvičte ho pred zrkadlom, pričom sledujte intonáciu, zabarvení hlasu, rýchlosť prejavu.
6
Zúčastnite sa rôznych školení zameraných na rozvoj osobných kvalít a získanie sebavedomia. Výsledkom týchto kurzov bude zvýšenie sebadôvery, začnete vnímať svet okolo seba a svoje miesto v ňom úplne iným spôsobom.
- Ako sa ocitnete: ako sa presvedčiť
- ako nájsť dôveru