Ako zmeniť svoj postoj

Ako zmeniť svoj postoj
Ako zmeniť svoj postoj

Video: Adela Vinczeová: Korona ako príležitosť pre zmenu prístupu nielen k sebe? / The Powerlogy Podcast#20 2024, Jún

Video: Adela Vinczeová: Korona ako príležitosť pre zmenu prístupu nielen k sebe? / The Powerlogy Podcast#20 2024, Jún
Anonim

Akákoľvek situácia, ktorú osud predstavuje človeku, je daná, aby získal cenné životné skúsenosti. Mnoho ľudí si sťažuje, že život je nespravodlivý a že niekto má šťastie, ale nemá. Zároveň si sťažovatelia na osud ani nemyslia, že im bola táto situácia poskytnutá z dobrého dôvodu.

Návod na použitie

1

Nepríjemná udalosť často človeka silne vyrazí z obvyklého rytmu života. V takom prípade je potrebné analyzovať súčasnú situáciu. Je dobré, ak sa vám podarí odísť do dôchodku aspoň na krátku dobu. Vypnite všetky komunikačné prostriedky, zapnite príjemnú meditatívnu hudbu, stlmte svetlá, kadidlo alebo aróma. Vytvorte si pre seba atmosféru, ktorá vám umožní relaxovať v maximálnej možnej miere a pokojne sa premýšľať. Vezmite si akýkoľvek pohodlný postoj alebo len ľahnite na posteľ. Počas relaxácie musíte byť pri vedomí a ovládať sa, aby ste zaspali. Zatvorte oči, zamerajte sa na dýchanie, pokúste sa odstrániť všetky cudzie myšlienky.

2

Ak máte pocit, že ste vnútorne pripravení na analýzu, začnite si pamätať každý detail situácie. Až teraz pozorujte všetko, akoby zvonku. Pokúste sa byť pokojný o všetkom. Analyzujte, ako sa to všetko začalo, ako sa situácia vyvíjala a ako sa momentálne skončila. Zamyslite sa nad tým, prečo vám bola daná situácia, čo by vás malo naučiť. Len si nehovorte, že práve teraz budete pozorní s nejakým človekom, pretože to všetko začalo kvôli nemu. Netreba obviňovať nikoho, pretože priťahujeme každú udalosť do našich životov pomocou našich myšlienok a slov. Lepšie premýšľajte o tom, čo vás táto udalosť naučila duchovne. Možno ste si uvedomili, že sú napríklad príliš hrubí, ambiciózni, mäkkí v živote. Priame úsilie o rozvoj protichodných vlastností vo vašom živote, ktoré samy zmiznú. Osud vás už viac nedostane do nepríjemných situácií.

3

Ak ste nevenovali náležitú pozornosť analýze udalosti alebo ste dospeli k nesprávnemu záveru, potom vás o tom informuje osud. Opäť zahrnie podobný scenár vo vašom živote, bude to však ťažšie. Pretože ak človek nerozumie tomu, čo sa vyučuje ľahšou formou, musí o tom premýšľať, keď jeho osud zasiahne ešte viac.