Ako zlosť môže ovplyvniť duševnú a fyzickú kondíciu človeka

Ako zlosť môže ovplyvniť duševnú a fyzickú kondíciu človeka
Ako zlosť môže ovplyvniť duševnú a fyzickú kondíciu človeka

Video: Úvod do Kurzu vďačnosti 2024, Smieť

Video: Úvod do Kurzu vďačnosti 2024, Smieť
Anonim

Samotný trestný čin je negatívna emócia. Po urážke zažívame negatívne emócie, ktoré môžu nevyvážiť náš vnútorný svet.

Cítime sa urazení, zamkneme sa a otrávime sa zvnútra. Znepokojením máme na mysli situáciu, keď sme podľa nášho názoru nespravodlivo postihnutí sťažnosťou alebo urážkami. A tiež sme schopní získať tento pocit, keď to isté platí pre osobu, ktorá je nám blízka, pokiaľ ide o energiu, premietajúcu jeho pocity rozhorčenia na seba, akoby sa s ním o ňu delili.

V každom prípade nás pocit nevôle na nás veľmi negatívne ovplyvňuje. Môže to zhoršiť naše zdravie. Nevyslovené, nevydané negatívne myšlienky a emócie z rozhorčenia môžu spôsobiť poruchy činnosti kardiovaskulárneho a dýchacieho a nervového systému a môžu tiež vyvolať množstvo alergických reakcií.

Ako sa naučíme zaobchádzať s týmto toxínom nazývaným „zášť“? Môžete samozrejme chodiť, prehltnúť, upevniť, stráviť a asimilovať tento negatívny prejav vo svojom vnútri, naučiť sa s ním žiť a nakoniec naň úplne zabudnúť, skôr ako zopakujete nový podobný prípad. Potom sa do tohto zasneženého kómy pridá ďalšia časť, vďaka ktorej bude opäť trpieť sebaúcta a viera v ľudí.

Najjednoduchším a najúčinnejším spôsobom, ako sa z tejto situácie dostať, je preskúmať ju na mieste. Bez ohľadu na to, aké strašidelné, únavné alebo neopodstatnené to môže byť, ale stojí za to to urobiť. Najprv vás naučí bojovať za svoju česť. To neznamená boj, ale diplomatické rokovania. Požiadajte páchateľa, aby zdôvodnil svoje vyhlásenie. Z tohto dôvodu je žiadateľ spravidla trochu stratený a cíti sa na mieste. A za druhé, niekedy nás jednoducho urazí skutočnosť, že sa nám to v skutočnosti stalo zle. Vždy skontrolovať.