Ako udržiavať vzťah a porozumieť sebe a svojej duši

Ako udržiavať vzťah a porozumieť sebe a svojej duši
Ako udržiavať vzťah a porozumieť sebe a svojej duši
Anonim

Čo keď sa každý deň váš vzťah zhoršuje? Chápete, že človek, ktorý pre vás bol v poslednej dobe všetko, sa od vás vzdiali a stane sa úplne cudzincom. Ako obnoviť tento zdanlivo stratený vzťah? Niekoľko osvedčených tipov.

Vzťahy nie sú ľahké. A ak mladé dievčatá a chlapci, vždy ako hovoria, „stúpajú“ o tom, ako ich začať, kde nájsť partnera a užiť si šťastie so svojím spolubývajúcim, potom netuší, čo sa stane po tom všetkom to sa stane. Vlastne to nemusí byť zlé. Ale ak si to prečítate, znamená to, že váš vzťah takmer viedol ku kolapsu. Nezáleží na tom, či ste muž alebo žena. Nie je to až také dôležité, koľko máš rokov. Ľudia robia hlúpe veci bez ohľadu na pohlavie a vek.

Prvá rada, ktorú by som vám rád poskytol, je veľmi jednoduché pravidlo. A znie takto: „Pomysli na ostatných.“ Tak jednoduché a stručné. Ale aj keď sa vo vašich kruhoch považujete za najzrozumiteľnejšiu osobu a altruistu vo všeobecnosti, odporúčam vám prečítať si ďalšie vysvetlenie tohto pravidla.

Ako často premýšľate o tom, ako sa ostatní cítia? A konkrétne - vaša najbližšia osoba? Bez ohľadu na to, ako veľmi sa o neho staráte, ako často si skutočne predstavujete svoje miesto? A počas svojho najnásilnejšieho hádky? Stavím sa, zrejme nie tak často. Z toho sa v skutočnosti získajú všetky problémy. Keď pre niekoho niečo urobíte, najprv premýšľajte o tom, ako by ste sa k tomu sami chovali. Je to zlé, je to dobré, to nemá zmysel. Dôležité sú iba pocity. Premýšľajte o tom - nie na sekundu, spokojní s „tým, čo by som chcel“, ale veľmi jasne a jasne, zabudnutím na to, kto ste, úplne sa zlúčite s touto osobou. Možno sa váš nápad bude úplne odlišovať od toho, čo sa zdalo? Táto metóda je obzvlášť účinná počas hádok. Ale počas nich je oveľa ťažšie urobiť. Je ťažké skrotiť svoj hnev a abstrakt zo skutočnosti, že ste naštvaní. Obtiažne, ale možné. A je to nevyhnutné. Ak sa naučíte zvládať svoje emócie a uprostred sporu sa budete môcť pozerať na situáciu z boku, uvidíte, ako veľkú bolesť spôsobujete milovanému človeku svojimi výkrikmi, alebo naopak, ľahostajnosť, pochopíte, ako mu zlomí srdce, alebo naopak, uvedomíte si všetku chlad niekoho iného čo si si myslel, že máš rád. Aby ste pochopili emócie inej osoby, musíte na chvíľu zabudnúť na svoje vlastné. A pamätajte, pochopenie je nevyhnutnou súčasťou vzťahu. Všetko je oveľa komplikovanejšie, ako sa zdá.

Neverte klamlivým dojmom, verte v seba navzájom.