Kto je workoholik

V modernej spoločnosti ľudia tvrdo pracujú, budujú si kariéru, dosahujú určité úspechy a pozície. Možno to považovať za úplne normálne, ak neprejde z kategórie pracovitosti do workoholizmu. Ak sa človek celý čas venuje buď samotnej práci alebo myšlienkam o pripravovanej alebo už ukončenej činnosti, môže to viesť k vážnym zdravotným problémom.

Odborníci sa domnievajú, že tvrdá práca, stať sa profesionálom vo svojom odbore a zarobiť dostatok peňazí, je pre ľudí stredného veku normou.

V určitom okamihu sa preteky o peniaze a profesionálny rast nestávajú radosťou, ale náročnou úlohou. Človek začína byť unavený, už nie je spokojný s úspechmi a dokonca ani so získanými čiastkami. Stáva sa z neho podráždená osobnosť. Kolegovia, berúc na vedomie toto, sa s ním snažia komunikovať menej a šéfovia nie sú vždy úplne výsledkom jeho práce. Preto je čas zastaviť sa a prejsť k sebe, rodine, odpočinku, výletom do prírody alebo do krajiny, čítať knihy a oveľa viac, čo osobe prináša potešenie a radosť. Keby si človek včas všimol, že je čas niečo zmeniť, nestratil tak pokoj a začal pokojne obnovovať svoj život. Ak sa tak nestane, potom môžeme povedať, že osoba trpí workoholizmom.

Portrét workoholik

Workoholik je vášnivý iba pre prácu. Aj keď sa jeho osobný život zrúti a objavia sa prvé príznaky choroby, neprestáva sa vyčerpávať prácou a premýšľa o tom vo dne iv noci.

Workoholizmus je rovnaký problém ako alkoholizmus. Je veľmi ťažké sa toho zbaviť sami, pretože obaja sú návykové. Ale nielenže sa samotná osoba stáva závislou od svojich pripútaností k práci, workoholizmus podporuje aj spoločnosť, v ktorej všetci žijeme.

Workoholici nie sú vždy úspešní ľudia, zatiaľ čo mnohí sú ochotní obetovať sa za prácu bez toho, aby dostali uznanie. Medzi psychológmi existuje názor, že workoholik možno prirovnať k samovražednej osobe, pretože ten, kto sa zabije, sa v skutočnosti zabije.

Pre workoholikov je práca sama osebe životom. Môže úplne nahradiť svoju rodinu, priateľov a akékoľvek záľuby, ktoré nesúvisia s jeho činnosťou. Vždy sa snaží zostať v práci neskoro, aj keď to nie je potrebné.

Workoholik nevie, ako a nemôže odpočívať, takže pre neho je víkend mučením, a ak môže, zúčastňuje sa na jeho záležitostiach. Ak sa z nejakého dôvodu práca skončí, človek sa cíti zbytočne a nemôže si nájsť miesto pre seba. Všetko, čo nemá nič spoločné s prácou, je pre neho prázdnou zábavou. Ak bude práca dokončená, workoholik z toho nebude nikdy šťastný. V hlave sa bude znova a znova posúvať: či urobil všetko, čo bolo potrebné, a obával sa, ako bude jeho práca hodnotená a akceptovaná orgánmi. Ak niečo nefungovalo, potom je to z nočnej mory a úplnej katastrofy, pokiaľ ide o workoholik.