Každý z nás je rád, keď je to trochu lenivé, pretože je oveľa zaujímavejšie rozprávať sa s telefónom s priateľkou ako umývať podlahy! Nemusíte sa obávať, ak ste niekedy príliš leniví a odložíte obchod na zajtra. Ale je to oveľa horšie, ak ťa začne hlúposť prehltnúť a zmeníš sa na neohrabaného lenivého človeka. Preto je dôležité vedieť, ako poraziť lenivosť.
Lenivosť samozrejme bráni ľuďom dosiahnuť úspechy v práci a v živote všeobecne, ale na druhej strane hrá v tele ochrannú úlohu, ktorá jej umožňuje neprepracovať a zachrániť si silu. Preto prekonanie lenivosti raz a navždy nefunguje a nie je to potrebné. Je oveľa dôležitejšie naučiť sa ho ovládať, ako v skutočnosti iné pocity a túžby.
Prvá vec, ktorá vám pomôže poraziť lenivosť, je úplný odpočinok, keď je telo na hranici limitu, nemôžete urobiť nič, aj keď to naozaj chcete. Výsledkom je, že vám bude poskytnutá únava a lenivý stav.
Nie je žiadnym tajomstvom, že lenivosť je sprevádzaná nedostatkom vôle. Nepokúšajte sa robiť všetko naraz, zvlášť ak skončilo zlyhaním viackrát. Vytvorte akčný plán a vykonajte každú položku osobitne, chváľte sa za splnenie každej z nich. Len si predstavte, aké pocity zažijete, keď dokončíte prácu! Starostlivosť o vôľu je drahá.
Môže sa stať, že nemáte vôbec záujem o túto prácu alebo o túto prácu, takže nájdete tisíce výhovoriek, ktoré odložíte na neskôr. Ale zamyslite sa, čo vám táto práca poskytne: možno dobrá platba v hotovosti, značné skúsenosti, nové vedomosti, ktoré budete v budúcnosti uplatňovať. Vyhľadajte motiváciu a pre vás bude oveľa ľahšie začať podnikať.
Okrem toho je lepšie začať úlohu ráno. Čím dlhšie spíte, tým viac sa cítite ležať a ležať a skoré vstávanie nedovolí telu relaxovať. Cvičte, osprchujte sa, pite kávu pri počúvaní obľúbenej rozhlasovej stanice - poplatok za živosť a dobrú náladu vám pomôže ľahko začať podnikať.
Pokúste sa komunikovať s cieľavedomými a pracovitými ľuďmi, pretože potom určite vedia, ako poraziť lenivosť. Byť v takom prostredí, budete chcieť byť horší ako ostatní, a nebude čas byť lenivý. Analyzujte rozsah zamýšľanej úlohy a svoje silné stránky, pravdepodobne potrebujete niekoho podporu. Pomôžu vám teraz a nabudúce sa vrátite.
Stanovte si ciele, prekonajte svoju lenivosť a získajte výsledky, ktoré vás inšpirujú k novým úspechom.