V slávnom prísloví je veľká múdrosť, že vonkajší svet je odrazom vnútorného sveta. Človek však môže porozumieť a súhlasiť s ňou až po absolvovaní určitej cesty sebapoznania a pozorovania seba samého. Zároveň otvára príležitosti na zmeny vnútorného a vonkajšieho života.
Návod na použitie
1
Bez ohľadu na to, ktoré oblasti duchovného rastu sú vám najbližšie, ak chcete spoznať seba a svet, pokúste sa čo najskôr pripraviť pre užitočného človeka jeden užitočný, ale veľmi zložitý zvyk. Je zvykom pozerať sa na seba. Je to o pozorovaní vlastného správania, udalostí, ktoré sa odohrávajú vo vašom živote, o vašej reakcii na ne, vašich vlastných pocitoch a emóciách. Vložte do hlavy takého „pozorovateľa“, ktorý bude sledovať a pamätať si na všetko, čo sa s vami stane.
2
Účinok tohto zvyku budete cítiť neskôr. A bude dvojaký. Na jednej strane v každom z nás taký „pozorovateľ“ existuje už od detstva. Preto si môžeme pamätať na minulosť a analyzovať naše správanie. Na druhej strane, začínajúc intenzívne pozorovať svoje skúsenosti a činy, zdá sa, že ste prestali byť priamym účastníkom udalostí a stali sa ich nezamestnanými svedkami. Po nejakom čase si všimnete neočakávané zmeny.
3
Pravdepodobne prvá vec, ktorú vidíte, budú opakujúce sa situácie, ktoré sa vyskytujú vo vašom živote v pravidelných intervaloch. Môžu sa spájať s medziľudskou komunikáciou, s niektorými udalosťami v práci alebo s osobnými vzťahmi. Ľudské správanie sa v podobných situáciách zvyčajne vytvára v súlade s rovnakým vzorom. Výsledkom je určitý druh automatizácie: existujú stovky podobných situácií, ktoré majú stovky rôznych riešení, ale v dôsledku zvykov každý človek koná stále rovnaké veci a nakoniec dostáva logický výsledok, aj keď spočiatku hľadal úplne iný.
4
Po chvíli si všimnete podobné vzorce v živote iných ľudí. Umožní vám to vidieť, ako zložitý a zároveň svet je jasne organizovaný: každá osoba si vytvára svoj vlastný život a akékoľvek rozhodnutia, ktoré prijíma počas života, budú mať určite svoje následky a prostredníctvom zložitých vzťahov, situácií a vzťahov s ostatnými. ľudia ho ovplyvňujú. Ako ďalej zmeníte svoj vnútorný a vonkajší svet, je len na vás. Kľúč k poznaniu seba a sveta je vo vašich rukách.