Mierna sebakritika je dobrý pocit, ktorý stimuluje človeka k sebavedomiu. Ak však získa patologické formy, je potrebné na sebe pracovať, aby ste sa zbavili bičovania.
Pocit viny pred ostatnými často prevláda nad človekom, ktorý ho núti ospravedlňovať sa vo svojom konaní. Ak sa to stane príliš často, začne to obťažovať ostatných ľudí. Aby ste sa tohto zvyku zbavili, musíte dodržiavať určité pravidlá.
Verte vo svoju pravdu
Dokážte svoj prípad. Názory iných ľudí sú tiež chybné. Predstavuje iba ich subjektívny názor na vás alebo na akýkoľvek problém. Schopnosť brániť svoj názor je veľmi užitočná zručnosť.
Vyhnite sa nadmernej zodpovednosti
Niektorí jednotlivci majú zvýšenú mieru zodpovednosti. Usilujú sa ovládať celý život. Táto pozícia často vedie k rozpadu a depresii. Život je zodpovedný iba za vaše činy, nepredvídateľná vec.
Neobviňujte sa
Nehádajte sa pred ostatnými. Ľudia to urobia úspešne za vás a bez vás. Hovorte o sebe iba pozitívne. Ľudia majú taký zaujímavý rys - veria v slovo.
Človek, ktorý sa neustále ospravedlňuje a ospravedlňuje za všetko, postupne spôsobuje podráždenie. Postupne na ňom začínajú visieť príčiny rôznych problémov a stáva sa obetným baránkom. Aby sa to nestalo, je potrebné opraviť tento znak v sebe.